Антицелулитен масаж с варикозни крака - варикози

Антицелулитен масаж с разширен нокът

Разширените вени и целулита често са комбинирани патологии, тъй като варикозната болест води до нарушение на кръвообращението в долните крайници и оток, който е причина за целулита. Ударите по кожата и увеличените сплескани вени и възли не изглеждат много естетически приятни.

Всички момичета искат красиви крака, така че възниква въпросът: мога ли да направя антицелулитен масаж с разширени вени? И ако не, как може да се излекува тази болест по друг начин?

Съдържание

Причините за варикоза и целулит

Тези две заболявания имат подобни предразполагащи фактори за появата им:

  • Уседнал начин на живот;
  • Вредни навици (пушене, пиене на алкохол);
  • Превишение на телесното тегло;
  • Носенето на прекалено тесни дрехи и обувки;
  • стрес;
  • Наследствена предразположеност.

Но има и различни причини. Варикозността е съдова патология, свързана с недостатъчни венозни клапани, понижен тон и повишена пропускливост на вените.

Целулитът е състояние, зависимо от хормоните. Строго погледнато, това не е болест, а феномен на нормална реакция на женското тяло до високо ниво на естрогени.

Това води до спазъм на кръвоносните съдове, влошаване на кръвоснабдяването на тъканите на долните крайници и вследствие на това появата на външни признаци на целулит. Често това се наблюдава по време на хормонално лечение, бременност или лактация.

Как да развием външния вид на целулита и разширените вени

С разширени вени постепенно се развива хронична венозна недостатъчност в долните крайници. Нарушенията на кръвообращението предизвикват образуване на отоци и повишено налягане в съдовете – тяхното разширение и удължаване с образуването на грозни възли, видими през повърхността на кожата.

Едемът води до компресиране на кръвоносните и лимфните съдове и нарушаване на изтичането на кръв и лимфа. В този случай, излишната течност се натрупва в мастните клетки (адипоцити), поради което те се увеличават в обеми. Тези клетки са свързани в групи, разделени един от друг чрез мембрани на съединителната тъкан, които от едната страна са прикрепени към кожата под прав ъгъл.

Постепенно, поради лошо кръвоснабдяване, съединителната тъкан е влакнеста и тези прегради стават плътни и груби. Мастните клетки се увеличават още повече и започват да се издуват по повърхността на кожата, тъй като влакнестите прегради не са еластични и не се простират, а напротив, образуват усещане за кожата.Има ефект на т. Нар. "Портокалова кора".

По този начин образуването на целулитни туберкули и разширени вени причинява нарушения на кръвообращението в долните крайници и оток в околните тъкани.

Как може да се отстрани това?

В ерата на активната пропаганда на красивите гладки крака възниква въпросът как да се справим с целулита в разширени вени?

Методите за лечение на "портокалова кора" са много:

  • масажи;
  • тайна;
  • сметана;
  • Мезотерапия;
  • Ултразвуково и високочестотно лечение.

Но не всички от тях имат право на разширени вени. Необходимо е да бъдете изключително предпазливи относно избора на тези опции.

И е по-добре да се извърши лечение на целулита в разширени вени под контрола на флеболог и козметолог. Лекарят ще ви помогне да определите границите на допустимите и да направите най-ефективния и безопасен пакет за лечение.

Антицелулитни масажи с разширени вени

С правилния подход този метод може да бъде ефективен при лечението на двете заболявания.

Антицелулитен масаж с разширени вени:

  • Подобрява кръвообращението в долните крайници;
  • Елиминира нарушаването на лимфния поток;
  • Води до намаляване на задържането на течности в извънклетъчното пространство;
  • Премахва отока;
  • Премахва метаболитните продукти от клетките;
  • Подобрява състоянието на кожата, го прави по-еластичен, което води до намаляване на външните прояви на целулита.

Но не всички видове антицелулитен масаж може да се направи с разширени вени.

Традиционният ръчен масаж е разрешен само в началните стадии на разширени вени. В този случай тя трябва да бъде по-икономична. Необходимо е да се избягват интензивни влияния, а зоните с видими разширени вени са по-добре да се заобиколят.

Вакуумният масаж с варикоза е строго забранен с използването на каквито и да било устройства и средства (кутии, валяци и др.). Само с минималните си прояви можете леко, при ниски нива на мощност, да правите lpg-масаж. Но преди да го използвате, винаги трябва да се консултирате с флеболог.

Масажът с мед е категорично противопоказан при появата на разширени вени. Но лимфен дренаж – ще служи за добро обслужване, за да подобри изтичането на лимфа и целулита, както и с разширени вени.

Антицелулитни опаковки с разширени вени

Обвивката има редица ефекти:

  • Стимулира кръвообращението чрез стесняване или разширяване на съдовете в зависимост от вида на използваното лекарство;
  • Укрепва кръвоносните съдове, когато са включени в състава на съответните компоненти (витамини С и Е, рутин, никотинова киселина, и т.н.);
  • Премахва отока;
  • Нормализиране на лимфния дренаж;
  • Подобрете състоянието на кожата.

Но ние трябва да помним, че когато разширени вени са строго забранени затопляне тайна (с канела, пипер, kapsikamom, джинджифил, кофеин и др.) Най-ефективен и безопасен в случай процедурата ще бъде да охлаждащ ефект. – Използване на глина, водорасли, ментол формулировки, зелен чай, морска сол, и т.н. В този случай, филмът не може да се използва за опаковки и само чиста памучна тъкан.

Външни средства за целулит

За лечение на целулит на фона на разширени вени могат да прилагат различни антицелулитни кремове и гелове, но трябва да се обърне внимание на състава. При тази ситуация е необходимо да се изберат препарати без съдържанието на отоплителните компоненти.

За по-голям ефект, преди да ги приложите, е необходимо да старателно почистване на кожата и премахване на мъртвите клетки на кожата, като се използва скраб или пилинг. Но това трябва да се прави внимателно, за да не се наранят засегнатите вени, поради тяхната чупливост се увеличава, а кожата в областта на изтъняване и много чувствителна.

Мезотерапия

Мезотерапията е въвеждането на лекарства директно в областта на действието им с игла. При лечението на целулита този метод използва специални коктейли с вещества, които подобряват кръвообращението и лимфния дренаж, укрепвайки съдовете, които активират метаболизма.

Всички тези компоненти са полезни и за разширените вени. Но тъй като мезотерапията е доста травматичен метод на лечение, тя може да се използва само в началните стадии на разширени вени и само с разрешение на флеболог. Районът на видимите вени, във всеки случай, трябва да бъде заобиколен.

Хардуерни процедури за целулит

Хардуерната козметология набира все по-голяма популярност. Той демонстрира забележителна ефективност при решаването на естетическите проблеми не само на човека, но и на тялото. Ето защо, много от тях се занимават с въпроса как да се третира целулита в разширени вени с помощта на апарати.

Пресотерапията се счита за най-ефективният, безопасен и обоснован метод за решаване на тези проблеми. Той елиминира застояли явления на венозна недостатъчност, насърчава подобряването на лимфния дренаж, намалява оток, най-бързо отстранява метаболитните продукти от тъканите.

Добре доказано в лечението на целулитната RF-терапия и кавитация, но тяхната цена е много висока:

  • Първият метод стяга кожата и подобряване на външния му вид и с дълбоко експозиция унищожава фиброзни септи.
  • Вторият метод също засяга фиброзата и насърчава унищожаването на мастните клетки. В резултат на това намаляване на неравности и след курс често изчезват напълно, кожата става гладка и гладка. Варикозността не е противопоказание за използването на тези методи за лечение на целулита. Но въпреки това, преди провеждането на такава терапия е необходимо да се консултирате с флеболога.

Активна при лечението на "портокалова кора" и се прилагат методите на физикалната терапия, особено за хидротерапия – душ, подводни масажни дюзи, водна аеробика, плуване.

Ефективно комплексно лечение на целулита при разширени вени

При много заболявания най-добрият ефект може да бъде постигнат при сложно лечение. Целулитът не е изключение.

Резултатът от всяка терапия ще бъде по-впечатляващ, ако следвате няколко препоръки:

  • Да отидете за спортна или терапевтична гимнастика, в зависимост от степента на разширените вени;
  • Придържайте се към правилното хранене (не яжте мазни, пържени, сладки, брашно, пушени, консумирайте повече зеленчукова храна и пийте много вода);
  • Премахване на лошите навици (пушенето води до вазоспазъм и нарушения на кръвообръщението, алкохол – към токсичните ефекти върху клетките);
  • Използвайте Джърси за компресия (това не само предотвратява усложненията на разширените вени, но също така стимулира кръвообращението, което е важно при лечението на целулита).

Комбинацията от този начин на живот, тайна и подходящ масаж ще ви помогне да се отървете от "портокаловата кора" и да намалите проявите на разширени вени по кожата.

Масаж с разширени вени и мнение на специалисти

Как специалистите третират процедури за масаж на разширени вени? Ще кажем веднага – тя е запазена и предпазлива. Не всеки масаж и не винаги се показва, че се използва за лечение на разширени вени. Освен това, в много случаи е напълно противопоказано. Но с превантивна цел масажът може да бъде използван не само, но и необходим. Особено, ако все още има варикозни вени, но вие сте сред хората, които са изложени на риск от болестта. Така че, нека да разгледаме различни видове масажи и тяхното приложение в разширените вени.

целулит

Ако ние считаме, масаж, като средство за борба с целулита, че е трудно да избирам всеки – всяка една техника. Дори и курсове по антицелулитен масаж, които са здравни работници и включват масаж с мед и лимфната техники за отводняване и вакуум и шок технология.

По отношение на антицелулитни масажи разширени вени с използването на сила, пресоване, шок – е забранено. Добрите лекари се издават само за използването на лимфен дренаж, а след това част от комплексното лечение.

Лимфен дренаж

Лимфните се провежда само от специалисти и чрез променлива налягане на въздуха.

Гащеризони или дренажни ботуши осигуряват отличен тонус на кръвоносните съдове, подобрява лимфния поток, подобряване на притока на кръв в крайниците. Но ние Бързам да ви предупредя – ако искате да получите лечение променлива налягане на въздуха, т.е. харчат лимфен дренаж – .. да го направи само в специализирани институции и в никакъв случай не като у дома си в съмнителни експерти.

Вакуум, може

Вакуумният масаж е съвсем модерен в съвременното общество, но с варикоза е категорично противопоказан. Изпълнява се с помощта на специални устройства, които могат да увредят деликатните и крехки съдове на крайниците.масаж Cup работи на същия принцип, така варикозна че е невъзможно да се направи същия дух.

От се използват предотвратяване на тези масажи, при условие, че пациентът има никакви признаци на съдови заболявания. Затова при избора вакуум масаж phlebologist предварителна консултация е задължителна.

меден

Тя ще изглежда, че този вид масаж може да се прилага точно с разширени вени! Но лекарите мнение звучи двусмислено: от една страна, това би подобрило фофизьм тъкан и циркулацията на кръвта с помощта на лечебен мед, другите – активни масажни движения с разширени вени могат да бъдат вредни за пациентите съдове. Така че, масаж с мед трябва да бъдат изключени от разширени вени. Той реши, подобно на предишния вид само като профилактична мярка.

подводен

Подводен масаж се извършва с помощта на специални Hydro. Те са на разположение за домашна употреба. Пациенти с разширени вени, не могат да ги използват, т.е.. А. На собствената им да се определи силата на удар на водни струи е трудно.

Тъй като профилактично използване желания.

Масаж на краката за варикозна

Краката, върху които няма подутини и разширени вени, могат да се масажират внимателно. След релаксираща вана, леки движения. Без налягане, без пинсети, без активно триене. Масажът на краката с разширени вени е леко, спокойно движение. Изключението е, когато краката имат подуване и увреждане на кожата.

Но за вашата безопасност ще бъде по-добре, ако спирате масажа на краката със специалист. И ако това е джакузи, това е още по-добре.

Както екзотични, така и модни – тайландски и LPG

Разговорът ще се фокусира върху тайландски масаж и LPG масаж.
Тайландският общ и тайландският кралски масаж се основават на въздействието върху акупунктурните точки. Тя изглежда като масажист и тялото почти не се прилага, но изменението че това ще се отрази на желаното място не само пръстите, но коленете му и лактите, малко тревожно. Може би в родината на масаж тази техника се прави професионално, ние не мислим, че имаме достатъчно професионалисти – професионалисти. Ето защо, ако си разширени вени "в разцвета на силите си", е по-добре да се въздържат от такива манипулации, съмнителен масаж.

Масажът LPG извършва манипулиране с ролките. Описването на техниката в детайли няма смисъл, тъй като с варикозата не може да бъде направено.

Масаж ръчно, у дома, правилно

Какво остава пациент с разширени вени? Не можете дори да масажирате собствените си крака? Възможно е, но много чисто. Така, както описахме в раздела за масаж на краката. Ръчните ви движения трябва да бъдат насочени от крака към бедрото, чист, не натискащ, внимателен. За да докосвате и масажирате местата, в които вените изпъкват, не може. А също и активно влияние върху краката.

Най-добрият вариант е да вземете курс във флебологичния център. Те знаят точно как да помогнат на вашите плавателни съдове. Например клиниката на Балтийската вена широко използва физиотерапия за профилактика и лечение на разширени вени. В някои случаи пациентите получават сесии за дарионализация.

Абсолютно противопоказание?

Така че, обобщавайки информацията, можете да направите тъжно заключение:

Видеото показва как у дома да се направи масаж за съдовете на краката:

Така че, скъпи пациенти, е по-добре да не позволявате разширени вени. Побързайте за превантивен масаж!

съдържание

  • Ограничения и препоръки
  • Основните методи на лечение

Но причините за появата на целулита могат да бъдат различни и появата на разширени вени не е необходимо.Но подходът към съвместното лечение зависи от преобладаващите общи фактори и противопоказания. Тънките крака без целулит и варикоза изискват правилно избрани процедури.

Ограничения и препоръки ↑

По принцип варикозните вени и целулитът са две различни заболявания, често срещани при жените и мъжете. Но връзката между тях е очевидна. Обикновено, когато е нарушен венозният кръвен поток, течността започва да се натрупва в тъканите с протеини. В резултат на това се образуват влакнести уплътнения, които образуват ефекта "портокалова кора". Така че има целулит. Обратно, целулитните възли предизвикват появата на капилярна мрежа в резултат на натиск и в по-тежки случаи – разширени вени. Позитивните фактори за възникването на две заболявания са еднакви:

  1. наследственост;
  2. заседнал начин на живот (липса на двигателна и физическа активност);
  3. постоянно стоене или седене;
  4. неправилно хранене;
  5. прекомерно тегло;
  6. хормонални промени;
  7. лоши навици.

За лечение на две заболявания се използва интегриран подход. Но това е сложност. Много антицелулитни процедури са противопоказани при разширени вени. Сред тях са посещение на солариум, вани, вакуум, мед, масаж за маса.Масаж ръкавица може да се направи с целулит. Стегнатостта на ръкавиците загрява кожата, засилва кръвообращението.След няколко масажни сесии с твърда ръкавица, кожата наистина става гладка. Но не можете да го направите с разширени вени. Mitten не се препоръчва за използване в слаби съдове.

Местата с разширени кръвоносни съдове трябва да бъдат защитени: не масажирайте, не загрявайте. Много е важно преди да предприемете каквото и да било действие, консултирайте се с флеболог и козметик. Наблюдавано по време на лечението е необходимо и за двама лекари.

При лечението на варикозата и целулита е важно да се спазват общите препоръки. В диетата могат да се включват зърнени храни, сокове, чиста вода, много зеленчуци, плодове. Рибата трябва да бъде приготвена на пара и варена. Пържени, осолени храни с добавка на подправки, полуготови продукти, сладкиши, алкохол, кафе, газирани напитки трябва за предпочитане да бъдат сведени до минимум или елиминирани. Полезно за двете заболявания, контрастен душ, плуване, ходене, ходене, фитнес, колоездене. Можете да използвате външни венотрони, да правите студени тайни. Когато правите физически упражнения, препоръчваме да свържете краката с еластична превръзка.

Масаж и разширени вени

Не само целулитът разваля появата на краката, доста често срещано явление сред жените е разширените вени. Разширените вени са придружени от появата на деформирани подути вени под кожата, най-често на краката. Това проявление на разширени вени е сериозен естетически недостатък. В допълнение, разширени вени провокират неприятни физически симптоми като болезнени крака, хроничната умора и отоци, а в тежки случаи може да доведе до сериозни усложнения като тромбоза или тромбофлебит.

За лечение на варикозна крак на заболяването в ранните етапи на използване консервативна терапия, което предполага protivovarikoznye терапевтичен масаж, възстановява естествения кръвообращението в долните крайници.

Антицелулитен масаж с разширени вени

Масажът трябва да бъде нежен, с изключение на силните резки движения. Комплексната терапия включва и:

  • Приемът phlebotropic лекарства, които стимулират притока на кръв от вените на краката. Назначени лекарства за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци, намаляване на подуване и възпаление за борба възможно,както и да се увеличи еластичността на съдовете и да се намали тяхната пропускливост.
  • Редовно носене на специално разработени компресионни възли. Това може да са чорапи, чорапогащи или голф, предотвратявайки по-нататъшното развитие на разширени вени.
  • Извършване на терапевтични гимнастически упражнения, насочени към подобряване на кръвообращението. Можете да плувате, което има благоприятен ефект върху състоянието на вените и цялостното благосъстояние.
  • Правилното хранене, което спомага за укрепване на стените на кръвоносните съдове и нормализира състава на кръвта. Анти-варикозната диета ограничава консумацията на мазнини и включва голям брой зеленчуци и плодове, богати на витамини и фибри.

Диета с разширени вени

Масажни функции

Трябва да се има предвид, че масаж в присъствието на разширени вени в областта на долните крайници може да се направи само в ранните стадии на развитие на болестта или за нейното предотвратяване.

С разширени разширени вени, повърхностните вени се разширяват толкова много, че те се издуват под кожата и причиняват тежък дискомфорт. Възможно е да се отървете от болестта само чрез отстраняване на патологично деформирани кръвоносни съдове.За това се използва радикално лечение: хирургични или минимално инвазивни методи за елиминиране на разширените вени. За да направите каквито и да било манипулации с масаж в този случай е строго забранено, тъй като увреждането на вената може да доведе до усложнения и да причини силно кървене.

При такива стадии на варикозен масаж е противопоказано

Затова антицелулитният масаж с разширени вени е разрешен само при първите стадии на разширени вени и само след съгласуване с лекуващия лекар. Освен това, когато провеждате антицелулитни процедури през този период, трябва да се придържате към определени правила поради наличието на разширени вени. Основните принципи за извършване на масажиране на краката, засегнати от разширени вени включват:

  • точност при изпълнение;
  • лекота на движение;
  • липса на силен натиск;
  • Изключване на масажни масла с ефект на затопляне;
  • Изключване на различни вакуумни устройства (стъклени или силиконови буркани);
  • предпазливо отношение към технологията за мед;
  • Сериозно отношение към противопоказанията.

Масажът може да се извършва само в областта на парасана на краката, натиск върху разширените съдове е забранен.Доколкото е възможно безопасно и ефективно, като част от сложната антивирусна терапия, се счита за лимфен дренажен масаж.

Предвид гореизложеното става ясно, че не всички видове антицелулитен масаж могат да се използват при наличието на разширени вени на долните крайници.

Видове антивирусен масаж

Има различни видове масаж за разширени вени. Някои от тях могат да се извършват само от експерт, други имат разрешение да правят у дома, ако изучавате добре техниките и вземате предвид всички противопоказания.

Основните видове масажи за разширени вени:

  • лимфен дренаж;
  • джакузи;
  • мед;
  • целулит;
  • самостоятелно масаж
  • вендузи.

Лимфен дренажен масаж

По време на процедурата има ефект не върху кръвоносните съдове, а върху лимфната система на пациента, така че стагнирането на лимфата се отстранява. В същото време движенията на масажиста са колкото е възможно по-меки и нежни. Ето защо този масаж се счита за най-безопасният в разширените вени. Често се предписва в първия стадий на заболяването, когато се появяват признаци на тежест и умора в краката.

В по-късните стадии на разширени вени (когато вените станат видими), можете да правите масаж не по-често от веднъж седмично и лекарят трябва да следи вените на пациента след всяка сесия.Също така, лимфен дренажен масаж има други противопоказания:

  • онкологични заболявания;
  • сериозни възпалителни процеси в тялото;
  • проблеми със сърдечно-съдовата система;
  • бременност и кърмене.

Основното предимство е нежен ефект и абсолютна безопасност за вените, при условие, че процедурата се извършва под ръководството на лекар от опитен масажист, който не само добре познава техниката, но и чувства добре тялото на пациента. Недостатъкът е наличието на противопоказания и необходимостта от комбиниране с други методи на лечение.

Лимфен дренажен масаж може да бъде ръчен или хардуер. По време на процедурата, масажистът работи отдолу нагоре, докато лимфът се движи. С разширени вени е важно да не повредите вените, затова не можете да полагате усилия. Процедурата има общ успокояващ ефект, понякога пациентите дори заспиват на масата за масаж.

хидромасаж

Водният масаж е много полезен за вените. Тъй като леко масажира краката, рискът от нараняване на съдовете е сведен до минимум. Може да бъде под водата (краката попадат в специална баня с джакузи) и над водата (използвайки силен душ-джет).

Подводният масаж се счита за по-безопасен и може да се използва на различни етапи от заболяването.В този случай ефектът върху вените е много нежен. В същото време стагнацията е добре отстранена и подуването на краката изчезва.

Масажът с помощта на душ може да се извършва самостоятелно, като преди това е получил разрешение от флеболог. Движенията трябва да са гладки, кръгли и да се извършват отдолу нагоре. В същото време човек не може да повлияе на същия сайт за дълго време. При първите процедури е необходимо да се използва топла вода, а след това да се премине към контрастен душ.

Противопоказания за масаж с вода:

  • повишена телесна температура;
  • инфекциозни заболявания;
  • тромбоза;
  • всички заболявания в остър стадий;
  • туберкулоза;
  • възпаление на кожата;
  • бъбречни проблеми;
  • наличие на тумори.

Предимството на джакузито е простотата на процедурата и възможността да я прекарате у дома. Също така, пациентът ще получи приятен "страничен ефект" под формата на красива кожа и ще намали мастните депозити на краката. Недостатъците на процедурата включват опасността, която идва от "обществени" джакузи: водопроводните тръби понякога не могат да бъдат почистени, в резултат на което се натрупват бактерии. Ето защо е важно да имате доверие в доказана клиника.

Първата сесия обикновено продължава не повече от 15 минути, след което процедурата постепенно се увеличава до половин час. Продължителността на курса се определя индивидуално. Що се отнася до самостоятелно масажиране с вода, тогава трябва да започнете с 5 минути и постепенно да доведете продължителността на сесията до 15 минути.

Меден масаж

Медиците за медицински масажи се третират по различен начин. Някои смятат, че обикновено не може да се направи с разширени вени, други позволяват процедурата в първия етап на заболяването. Във всеки случай, преди да започнете сесиите, трябва да се консултирате с флеболог.

По време на сесията има доста голям натиск върху краката, което може да доведе до увреждане на вените и образуване на кръвни съсиреци. Масажът трябва да се извършва само от специалист, докато е забранено докосването до вътрешната част на глезена и коляното. Самостоятелният масаж в този случай е строго забранен.

Антицелулитен масаж

Той може да се използва само в първия стадий на заболяването. Между другото, някои лекари се отнасят до целулита до началния стадий на разширени вени. Заболяването започва точно с появата на оток и "портокалова кора" на долните крайници. Антицелулитният масаж ще помогне да се премахнат шлаките от тялото, да се активира кръвообращението в краката и да се премахне застой в лимфната система.Можете обаче да го направите само след като се консултирате с флеболог. Научете начини да облекчите отока на крайниците в разширените вени

Противопоказания за процедурата:

  • наличие на обриви по кожата;
  • бременност и кърмене;
  • повишена телесна температура;
  • психични разстройства;
  • заболявания на нервната система.

Този вид е по-скоро спомагателен. Против – слаб ефект и невъзможност за извършване на процедурата в напреднали стадии на разширени вени.

Самостоятелно масаж

Често се препоръчва срещу разширени вени. За осъществяването му е възможно да получите специален масаж за краката, но преди да го използвате, задължително се консултирайте с флеболог. Не забравяйте внимателно да прочетете инструкциите!

Ако направите анти-варикозен масаж с ръцете си, първо открийте всички нюанси на процедурата. Техника на извършване на масаж:

  1. седнете на дивана, напълно изправете крака, който ще масажирате, и поставете другия на пода;
  2. Гладко изглаждайте крака от коляното нагоре, без да вдигате ръцете си от кожата;
  3. повторете 5-10 пъти;
  4. отидете на месене: внимателно стиснете кожата около бедрото и я масажирайте, докато не забележите леко зачервяване;
  5. разклатете бедрата няколко пъти;
  6. Повторете процедурата с втория крак.

Предимствата на самостоятелния масаж: сравнителна простота и способността да се провежда процедурата у дома. Недостатъци: необходимостта от комбиниране с анти-варикозна гимнастика. Самият той няма да има значителен ефект. Също така, с невнимателно боравене и липса на опит, можете да повредите съдовете и кожата. Противопоказанията включват: късен стадий на разширени вени, кожни проблеми, психични разстройства и онкологични заболявания.

Може да масажира

Масаж или вакуум масаж може да се извършва вкъщи или в специализирани клиники. Преди сеанса, кожата се загрява малко и се втрива с омекотяващ ефект. След това банките са инсталирани на него. При използване на стъклен буркан е необходимо да изпечете памучна вата за няколко секунди, да я сложите в бурканче, след това да я издърпате и да поставите буркана върху кожата. Пластмасовите кутии под формата на круши просто изсмукват въздуха чрез изстискване.

Масажът се извършва от коляното нагоре и надолу чрез меки, директни движения. Напълно е забранено да докосвате вътрешната повърхност на бедрото! Средната продължителност на процедурата е от 30 до 40 минути, като е необходимо да се започне от 15 минути.

Противопоказания:

  • обрив или рани по кожата;
  • остри заболявания;
  • хронични заболявания в острия стадий;
  • проблеми със сърдечно-съдовата система;
  • тумори (доброкачествени и злокачествени.

Вакуумният масаж се използва успешно в комбинация с други терапевтични мерки срещу варикозни вени.

Предпазни мерки по време на масажа

Не забравяйте, че при самостоятелен масаж не можете да докоснете области с ясно изразени разширени вени. Вместо това е необходимо да работите върху съседни области на кожата, което ще помогне да се активира изтичането на кръв в други съдове и да се намали проявата на разширени вени. Също толкова важно е редовността на процедурите: трябва да провеждате сесии всеки ден в продължение на 15-20 минути.

Движенията трябва да са меки и чисти, за да не се повредят крехките стени на съдовете. Ако използвате помощни средства (масажисти, етерични масла, кремове и т.н.), непременно прочетете инструкциите и се консултирайте с лекар. Варикозността е сериозно заболяване, при което самолечението е неприемливо.

Противопоказания

Мога ли да направя масаж на краката с разширени вени? Има редица заболявания, при които процедурите за масаж не се препоръчват:

  • стартирали хипертонични състояния;
  • възпаление на сърцето и миокарда в остра форма;
  • чести случаи на ангина и коронарна недостатъчност;
  • тромбофлебит и флебит;
  • аритмия;
  • съдов аневризъм;
  • неадекватно движение в късните етапи.

Специалистите не препоръчват масаж при повишена температура (повече от +37,5). Това може да предизвика развитие на болестта. Противопоказно е да масажирате краката с различни инфекциозни заболявания (грип), така че да не навлизат в острия стадий. Избягвайте процедурата и с възпалителни процеси или механични увреждания (фрактури, дислокации, навяхвания).

Масаж на краката за разширени вени

Краката започват да се масажират от бедрата и задните части, след това се преместват в краката и завършват с краката. Ако вените имат едностранен модел, те първо се представят масаж на здрав крак.

Препоръчва се леко изтръпване в горната и долната посока, без да се стига до болезнени усещания. По-добре е да провеждате сесии сутрин, след като сте взели гимнастика срещу варикозни вени.

Антицелулитен масаж

Мога ли да направя антицелулитен масаж за разширени вени? Този метод се разрешава условно при варикозни нарушения, но в по-нежна форма и в началните етапи. Някои техники трябва да бъдат изключени.Не се препоръчва да го направите сами. Преди процедурата е необходима консултация с лекар.

Предимствата на метода:

  • отстраняване на шлака;
  • стимулира кръвообращението;
  • отстраняване на застояла лимфа.

Не можете да направите това по време на бременност и кърмене, нервни и психични разстройства, повишена температура и кожно дразнене.

Лимфен дренаж

Методът на лимфодренаж (пресотерапия) се извършва при промяна на налягането на въздуха. В този случай ефектът не е върху съдовата, но върху лимфната система. Извършва се от обучени специалисти по медицинско оборудване.

Плюсове от тази опция:

  • повишен васкуларен тонус;
  • подобряване на лимфния дренаж;
  • изчезването на si

Гледайте видеоклипа: Лечебните клиники: как да се излеят капилярите и поровете от къдриците, за да се лекуват завинаги счупени капиляри

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: