Компресионни чорапи за спорт - Сайт за разширени вени

Компресионни чорапи за спорт

Компресионни чорапи Редактиране

Компресионни чорапи – това е специален чорапогащник, предназначен да предотврати или предотврати развитието на прогресивни трофични разстройства, като оток, флебит и тромбоза. [1]

Компресионните чорапи оказват компресионен ефект върху крайника, като по този начин намаляват диаметъра на разтегнатите вени, което води до увеличаване на скоростта на венозния кръвен поток и ефективността на клапите на вените. Най-големият ефект на компресиране на чорапи върху глезените и постепенно стават по-малко притискане към коленете и бедрата. Във всички класове, компресията се разпределя от 100% на глезена до 40% върху бедрото. Чрез компресиране на повърхностни вени, артерии и мускулите, кръвообращението се осъществява през тесния кръвния поток от "пробиване". В резултат на това се увеличава кръвното налягане, което води до по-голям приток на кръв към сърцето и намалява количеството на "застой" кръв в краката. По този начин компресионната терапия спомага за намаляване на венозния натиск, предотвратява венозна задръстване и нарушаване на венозните стени, както и намалява тежестта и болката в краката.

Чорапогащник стимулира кръвообращението, обозначен върху опаковката с надпис "Подкрепа".

Високите компресионни чорапи (над коляното) се използват не само за увеличаване на кръвообращението, но и при предотвратяване на стагнация на кръвта в гърба. Оптималният градиент на налягането е 18 mm Hg. Чл. на глезена, 14 mm Hg. Чл. върху хайвер и 10 mm Hg. Чл. в коляното. [2] [3] [4]

Степени на компресиране Edit href = Редактиране

Компресионните чорапи са изработени от еластични влакна или каучук. Компресионните чорапи предлагат различни нива на компресия на крайниците. Устройството се използва за класифициране на налягането в mm Hg.

Измерванията, за да се определи желаният размер на анти-варикозните чорапи, са причина за появата на сантиметри от лентата на тазобедрената става, горната и долната част на гръдния кош, както и измерването на дължината на крака и целия крака.

Контролиран и най-разпространен вариант на компресионните чорапи

Клас 1. Създадената компресия не надвишава 23 мм. Чл. (2,7 × 10 3 Ра). Носенето на дрехи се препоръчва този клас за пациенти в стадий появата на разширени вени на краката, повишаване на саферозната вените, с появата на болка в стъпалата в края на работния ден.

Клас 2. Разпределителното налягане не е по-голямо от 33 mm Hg. (4.25х103 Ра). Използва се при лечение на тромбофлебит и варикоза с умерена тежест.

Клас 3. Компресията не е по-висока от 45 mm Hg. (6,1 х ​​10 3 Ра).Чорапогащи (и други продукти) се използват за тежка венозна недостатъчност, характеризираща се с трофични смущения.

Клас 4. Компресията надвишава 50 mm Hg (6,5 × 10 3 Ра). Той се използва за елиминиране на нарушения на лимфния поток и за елиминиране на едем, причинен от това заболяване.

По препоръка или предписание на лекар или медицински специалист:

Нивата на компресия, използвани от някои производители за поръчкови трикотажни изделия от САЩ и Европа:

Как да избера подходящия размер Редактиране

След като са избрани фирмата и моделът на продукта, е получена рецепта, посочваща класа на компресията, е необходимо да се определи размерът на чорапогащите (чорапогащи и голф). За тази цел се правят следните измервания на крака у дома;

  • Обиколка на долния крак над глезена (cm);
  • Обиколка на краката в горната (широка) част, под колянната става (cm).
  • Дължина от фугата до колянната става.
  • За първите две измервания за голф, трябва да добавите размера на обиколката на бедрото на височина 25 см от колянната става (стандартна фигура). За човек с висока височина, измерването се извършва на разстояние 30 см от коляното.
  • Необходимо е също така да се измери дължината на крака до точката, в която е отстранено измерването на обиколката на бедрото (или на слабините).

В допълнение към горните измервания, ще трябва да измерите обиколката на талията и бедрата, както и дължината на крака от крака до слабините. За да вземете чорапи (бельо и т.н.), с правилния размер, данните, получени в сравнение с тези, дадени в таблиците на специални размери, от различни производители могат да варират. Когато купувате компресионно бельо в ортопедичния салон, достатъчно е да покажете вашите измервания на консултанта и той ще избере модела с необходимия размер. Висококачественото спално бельо е доста скъпо. Но понякога се случва, че причинява дискомфорт по време на чорапите. Дори теоретично правилно избраното бельо може да повлияе отрицателно на състоянието на вените, когато се използва. Ето защо се препоръчва първо да се купи по-евтин модел, за да се свикне с усещанията, които възникват при носенето на компресионно бельо. И едва след това можете да си купите скъпи анти-варикозни чорапогащи или чорапи за постоянни чорапи.

Редактиране на стилове

  • половин боулинг или голф (до коляното) (AD)
  • чорапи (над коляното) (AG)
  • чорапогащи (завършват в талията) (AT)
  • чорапогащи за бременни жени
  • Чорапи за момчета

Антицелулитна Редактиране

Антицелулитни чорапогащи препоръчително да се носят момичета с цел превенция на целулит, но не и лечение. Специалното плетене на трикотаж дава ефект на микромасаж на краката и бедрата. Но това не е достатъчно, за да се бори с този постоянен спътник на почти всички жени.

Загряване Редактиране

Чорапогащи с ефект на затопляне са изработени от полиестер, полипропилен, вълна, памук или комбинация от тях. Чорапогащи от тези синтетични материали са по-трайни и по-добре отнемат влагата. Ако добавите памук или вълна, чорапогащите стават по-удобни и не са противопоказани за ежедневното износване. запазване на топлината ефект е много проста – въздуха в тъканите такива чорапогащи загрява до температурата на тялото на жената, и това създава защитен слой на въздуха между кожата на топла и студена среда.

За бременни жени Edit href = Редактиране

За бременната жена е удобно, направени специални чорапогащи, изработени от мека микрофибърна със специални вложки за отглеждане на корема. Тези чорапогащи заменят до известна степен превръзката. Има медицински чорапогащи за бременни жени, които имат 1-3 степен на компресия чорапи, които се носят за предотвратяване на подуване и болки в краката,както и да се предотврати развитието на разширени вени, тъй като почти 40% от разширените вени се проявяват по време на бременност.

Често използвани термини Редактиране

  • Anti-емболия – профилактика на тромбоза, носене в амбулаторни или постоперативни случаи, за да се предотврати стагнация на кръвта в краката, което може да доведе до венозна тромбоза;
  • обичай – по поръчка за конкретно лице;
  • Кръгъл плета – Непрекъснати чорапи, които предлагат голяма естетическа привлекателност;
  • Плосък плета Чорапи с шев, които могат да бъдат направени в почти всяка форма и размер;
  • сребърен – Чорапогащите се правят със специални текстилни влакна от сребро;
  • Lymphedema – Джърси за компресия, използвани за предотвратяване или премахване на подуване на краката;
  • подкрепа– Меките компресионни чорапи се продават без рецепта.

Как да се облечете с дантела за компресиране Edit href = Редактиране

За разлика от обичайното, за да сложите компресионни чорапогащи, има определени правила.

  • Всеки вид компресионно бельо (чорапогащник, чорапогащи, висок коляно) се носи непосредствено след събуждането, без да излиза от леглото.
  • Това се прави грижливо, без прекомерно разтягане и усукване.
  • Първо, съберете горната част в акордеон.
  • Вмъкване на дланите в чорапогащник (за складиране), леко поставени на крака, като се вземе предвид местоположението на петата.
  • Постепенно изправяне, издърпайте брадичката.
  • На хълбоците, също са поставени чорапогащи, които се намират, повдигайки багажника, докато приближавате талията.
  • Компресионните чорапи в разширени вени се носят подобно. [6]

За да направите процедурата за поставяне на анти-варикозни чорапи и чорапогащи колкото е възможно по-лесно, можете да закупите едно от специалните уреди.

Противопоказания Редактиране

Трябва да се подхожда с повишено внимание при лица със следните заболявания:

Съвременният ритъм на живот изисква все повече и повече активност, особено от мъжете, тъй като ролята на семейния християнин не приема измама и мързел. За съжаление, този процент не може да засегне здравето на противоположния пол. Ако човек прекарва много време на краката си, е време да мислим за компресионното бельо.

Удобства

Характеристика на компресионното бельо е техният материал. Полиестер и пендекс, присъстващи в състава, имат ефект на компресия. Интересно е, че степента на изстискване във всяка зона е различна. Така че, говорейки за компресионните чорапи, голяма част от налягането пада върху глезените, а по-малко – върху бедрата.Този ефект позволява на кръвта да се повдигне бързо, като изключи възможната застой.

Класове на компресията

Сгъстеното бельо е разделено на подвидове в зависимост от степента на удара.

1 клас на компресия е превантивен трикотаж, който ви позволява да преодолеете умората, подуването и предотвратяването на появата на разширени вени. Тази степен на влияние подобрява кръвообращението и предотвратява стагнацията му чрез силно притискане в областта на глезените.

Бельото от 1-ви клас на компресията се предлага в свободна продажба, въпреки че не струва да се купува леко, в края на краищата, като всеки медицински продукт, той има своите противопоказания. Но ще поговорим по-късно.

2 клас на компресия има лечебен ефект. С помощта на такова бельо хиляди хора се борят с разширени вени и разширяването на малките плавателни съдове. Също така, второкласното бельо е предписано за пациенти, подложени на рехабилитация след операция за краката и съдовете.

Купуването на бельо от този ефект е възможно само с рецепта на лекар, а неразрешеното носене може да доведе до катастрофални последици.

Усложнени заболявания с венозни възли и други проблеми, свързани с съдовете, изискват засилено лечение.Компресията на клас 3 за бельо може да бъде ефективен инструмент за сложното решение на проблема.

Трябва обаче да си припомним, че само флеболог може да предпише такова ниво на компресия.

Най-високото ниво на налягане се различава от 4-тия клас на компресия. Използва се за усложнения и се прави по поръчка. Известните марки на компресорните лайнери изискват измервания от пациента, след което създават продукт с точен размер, който може да донесе максимална полза.

Показания и противопоказания

Има много причини да се постави на Джърси компресия. Преди да купите, обаче, е важно да прочетете цялата информация за продукта и неговите противопоказания.

С разширени вени

Като правило, съдовото заболяване се наследи. В случай, че семейството има лице с разширени вени, експертите препоръчват компресионно бельо за постоянно носене от двадесетгодишна възраст.

Вече се появиха съдови звездички – повод да не се затегне с посещение на експерта, след като цялото заболяване може да продължи постепенно.

Струва си да се помни, че не всяка степен на варикоза може да излекува компресионното бельо. Така, венозните язви са категорично противопоказание за носенето.

За спорт

Джърси за компресия е ефективен асистент в спорта. Различните видове бельо позволяват по-бързо възстановяване на мускулите и предпазват от различни наранявания.

Един от най-ярките представители на чорапи за спорт изпъкват модели с охлаждащ ефект в областта на телетата. Особено подходящо е този формуляр да се превърне в спорт за ежедневието.

За футбол, волейбол и други спортни игри, производителите са разработили компресионно бельо с подметка против подхлъзване. Моделите с добри свойства за термична защита са създадени специално за бойните изкуства.

Противопоказанията за компресионно бельо могат да служат като сърдечна недостатъчност и наличие на различни изригвания и пустули върху кожата.

С подуване на краката

Лице, което прекарва много часове в статична позиция, винаги изпитва умора. Въпреки това, когато умората отива в оток, че е време да се грижи за кръвоносните съдове с компресионно бельо.

Необходимо е посещение на специалист във всички случаи, тъй като само той може да оцени всички здравни показатели и да определи правилната версия на бельото.

Видове спално бельо

Съвременният пазар на бельо с компресионен ефект представлява много опции, които могат да бъдат удобни за всеки купувач

Чорапи от различен клас на компресия са изработени в унисекс стил. Широката еластична лента надеждно закрепва гнездото на крака, предотвратявайки плъзгането.

В допълнение към продуктите с две чорапи в пакета, производителите правят серия със складиране на единия крак. Този модел е подходящ за кръвни съсиреци на единия крак.

Компресионните шорти са широко популярни сред спортистите. Благодарение на компресиращия и затоплящ ефект, те помагат да се извършват по-продуктивни тренировки.

Чорапогащи има някои прилики с чорапи, обаче, че е по-удобно да се спори. По този начин, чорапогащите имат еластична здрава лента, която предпазва продукта от плъзгане надолу. Въпреки това през деня чорапогащите неизбежно трябва да бъдат премахнати, след което обличането им в някои случаи е проблематично.

Leggings – честен спътник в спорта. Те ви позволяват да работите върху всички мускули и кръвоносни съдове. Калците от съвременните производители се отличават с различни отпечатъци и модели.

Трудно е да си представим спортист, който играе спорт без гайтари.Компресиране на модел на този план се затопли и защита на краката си от наранявания и навяхвания, както и да се възстанови от контузия.

В допълнение към гамаши ефект за здравето, подобряване са отличителен елемент на специфична форма на спортен отбор.

Има различни видове чорапи за компресия за мъже. Кратки и дълги, голф-покрити телета са еднакво популярни и се използват от мъжете на работа и на почивка, защото те са трудно да се разграничат от конвенционалните модели.

Производителите на бельо постоянно подобряват производството. Така можете да намерите чорапи с отворена част, която осигурява по-голяма вентилация на краката.

Чорапогащните мъже с компресия могат да имат отворен и затворен пръст. Така че, модели с затворен пръст имат всички свойства на чорапогащник.

Чорапогащи са компресионни панталони за бягане, които са напълно подходящи за фигурата. Taytsy от добре известни производители се отличават с гладки незабелязани шевове и подпомагащи мускулите ефект. Много модели имат цип от линията на коленете до глезените, което ви позволява да поставяте компресионното бельо бързо и лесно.

Как да изберем

Първото действие, ако искате да купите компресионно бельо, трябва да отидете до лекар.Може да бъде терапевт или специализиран флеболог. Флебологът правилно премахва измерванията от краката и установява необходимото ниво на компресия.

Отидете в ортопедичния салон и аптеката, трябва да изберете правилния ценови диапазон. За предотвратяването на моделите за готвене в средната ценова категория и за бельото, лечебното средство не бива да се спасява.

Внимателно проверявайте точността на шевовете, преди да купите, защото, както всяко бельо, компресионният трикотаж не се възстановява.

Ако назначен специалист бельо е с висока компресия на класа, се препоръчва да си купите специална поставка, която позволява по-бързо износване на чорапи.

По време на сериозно физическо натоварване в спорта, човешкото тяло изпитва голям стрес, по-специално, засяга сърдечно-съдовата система, т.е., Съдове. Ако подкрепа не е предоставена своевременно, той заплашва появата на разширени вени, разширени вени или тромбоза. еластична компресия дреха за спорт е разработен, за да се намали натоварването на кръвоносните съдове по време на тренировка, която е станала популярна сред спортисти от различни профили.Каква е причината за такава популярност на компресионен трикотаж за спорт?

Предимства на специални дрехи

Спортното компресионно бельо компресира и пресова различни степени (в зависимост от класа на компресията на продукта) в определени части на тялото. По време на компресия на дълбоките вени свиват кръвоносните съдове, кръвен поток се ускорява, има подобрение на метаболитните процеси в мускулната тъкан. Този ефект върху съдовете и мускулите има много положителни ефекти в спорта:

  1. Улеснява работата на кръвоносната система.
  2. Подобрява кръвообращението през вените.
  3. Предотвратява образуването на млечна киселина в мускулите.
  4. Намалява умората след тренировка.
  5. Намалява риска от оток и разширени вени.

Освен това подобрява ефекта от тренировката и издръжливостта, предотвратява нараняванията и предпазва от навяхвания. Изброените възможности на компресионното бельо са основни, но предимствата на използването му не свършват тук. Ако сте разумен подход за избор и закупуване на компресиране трикотаж, тя ще помогне да се отърве от много здравословни проблеми и подобряване на цялостното физиологично състояние на тялото.

Основни видове продукти

Преди да купите компресионно бельо, трябва да определите вида продукт, за който при избора на спортно джърси трябва да се основава на критерии като:

  • Степен на компресия

За превантивни цели е необходимо да изберете спортен фланел от 1 клас на компресия. Всички други класове вече се използват за корекция и лечение на съдови заболявания и трябва да бъдат закупени само по лекарско предписание.

Има две възможности: активна компресия и възстановителна компресия. Active компресия, използван по време на тренировка, той подобрява производителността и издръжливостта, подобрява координацията и динамика на движението, намалява риска от нараняване по време на тренировка. Възстановяващата компресия е предназначена за употреба след тренировка и състезания, за да приведе мускулите и съдовете в нормално състояние, облекчаване на болката след тренировка, намаляване на умората и предотвратяване на венозни заболявания.

  • Тип дейност

За различни спортове съществуват различни модели на компресионен трикотаж, при който степента на натиск върху различни части на тялото се променя въз основа на физическата активност в даден вид дейност.Например, компресия чорапи могат да бъдат разработени специално за работа, а след това максималното натоварване се взема под внимание за краката и коленете, или по-конкретно за скейтъри с високо натоварване на глезена. И така, с всяка спортна дейност: бягане, скокове, акробатика, колоездене и др.

Трикотаж за спорт изобилства в различни форми. Най-често срещаните видове спортни дрехи: компресия чорапи, гамаши, чорапи, чорапи, панталони, къси панталони, бричове, taytsy, тениски с къс или дълъг ръкав, блузи. Изборът на конкретен продукт трябва да се основава на вида на спортната дейност, която ще бъде използвана.

Например, компресия чорапи задължително трябва хората, ангажирани във всеки спорт, свързан с дълго бягане натоварването, т. За да. Те предпазват metacarpophalangeal ставите от претоварване и сухожилията от разтягане. Тениски с дълъг ръкав, в допълнение към компресорните често имат защитно уплътнение на ребра, раменете и лактите, и така незаменим в контакт класна стая бойни изкуства, хокей или футбол, Т. Да. В тях има висок риск от падания и наранявания.

Компресионните панталони могат да се използват в различни видове спорт,те са в състояние да селективно подпомагане на определени мускулни групи и стиснете с различни сили дълбоките вени на краката, което ви позволява напълно да се концентрира върху движението по време на тренировка и да се намали болезненост след това. Компресионните чорапи се създават основно като бельо. Най-често те се използват във фазата на възстановяване след тренировка и между спортни събития. Компресия чорапи имат специално разпределение компресия, расте от долу нагоре, поради което е налице ефективно протичане на кръв до вените.

В този случай, дреха компресия за мъже и жени може да бъде същият, като чорапи или спортни чорапи, както и някои произведени строго въз основа на анатомични особености на всеки пол, например, тениски и блузи.

Популярни производители на специални дрехи

Важен фактор при закупуване на компресия чорапи за спорт е изборът на производителя. Цената на спортното бельо зависи от това. От водещите, според спортистите, могат да бъдат наречени следните марки:

Compression трикотаж този австралийски марка са най-много любители и професионалисти в света на спорта.Специална технология, чрез която е създадена на плата за спортни бельо Skins, гарантира правилното натиск върху определени области на тялото, което помага за подобряване на циркулацията на кръвта през кръвоносните съдове и увеличава притока на кислород към мускулите, което води до спортиста може да тренира упорито и да се възстанови бързо от стреса.

Прогнозна стойност (в рубли): компресия чорапи и гетри – от 3000 до 4000, тениски и блузи – от 5000 до 7500, както и taytsy шорти – от 6500 до 10 000.

Тази американска марка е специализирана основно в спортната медицина и защитно облекло за спортни бинтове, каски, брави, ръкавици и т.н. Но постепенно гамата на компанията е разширена и сега компресия дреха, предназначена за спорт, McDavid марката е една от най .. удобен и ефективен. А достъпните цени за този фланел го правят широко търсено сред различните групи атлети.

Прогнозна стойност: компресия чорапи и гети (в рубли) – от 2000 до 4000, тениски и блузи – от 2000 до 5000, както и taytsy шорти – от 2000 до 7000.

Бельото на Rehband ще комфортно тренира спортисти на различни нива на обучение. При производството на спортни бельо тази компания се включиха квалифицирани физиотерапевти, които взеха предвид анатомичните характеристики на спортистите от различни спорта.Джърси за компресия Rehband поддържа мускулен тонус, намалява умората, подобрява контрола на тялото, премахва потта от тялото към външните слоеве на тъканта, намалява риска от нараняване по време на тренировка.

Приблизителни цени: тениски и върхове – от 4000 до 6500 рубли, къси панталони и taytsy – от 3500 до 8000 рубли.

Compressport

Швейцарското качество на компресионния трикотаж отдавна се е утвърдило на пазара на спортни стоки. Въз основа на много положителни отзиви за този бельо марка, можем да заключим, че това е един от най-добрите ekipirovok за различни спортни натоварвания. Водещи специалисти в областта на реконструктивната медицина са работили върху разработването на дрехи от Compressport. Единственият недостатък е липсата на женска линия за облекло, тъй като Compressport произвежда най-вече мъжко бельо. Но например спортните чорапи или чорапите на тази фирма могат да се считат за универсални както за мъжете, така и за жените.

Приблизителни цени: Чорапи за компресия (в рубли) – от 6500, чорапи и чорапи – от 1000 до 3500, ризи – от 4500 до 7500, шорти – от 6500 до 9000.

Тази марка е най-бюджетното от списъка на производителите на спортни бельо. Като цяло, тя се използва от аматьори спортисти, защото защо плащат, ако няма професионална нужда.Производителят на тази марка е специализирана в производството на различни дрехи и обувки за много спортове, но и отделна специална линия с компресия в подкрепа на мускулите и кръвоносните съдове е разработен.

Тя трябва да бъде около: компресия чорапи – до 1000 рубли, тениски – от 1500 до 3500 рубли, шорти – от 3500 до 5000 рубли.

Изберете производител – това е една доста важна стъпка, така че преди да купите дрехи е важно да се запознае с началниците на представените варианти всяка компания и да изберете това, което е точно за вас, на базата на целите на използването на компресия чорапи.

Доста важен момент при избора на компресия

Какво друго е важно да се обърне внимание

Бельото за спорт е решетка на размерите. Когато купувате продукт, не трябва да се съсредоточавате върху някои абстрактни количества, но трябва точно да измерите всичките си параметри и въз основа на това да изберете размера.

За максимален положителен ефект спортното облекло трябва да седне плътно, идеално да се побере във всяка част на тялото и да се слее с всеки завой, като "втора кожа". Отклонението в размер на още едно см няма да има желания натиск върху кръвоносните съдове и вените и след това по смисъла на механизъм за компресиране облекла се губи.Поставянето на такава спално бельо трябва да е много стегната, но в същото време не създава никакъв дискомфорт с физическата активност.

Използването на компресионно бельо с физическа активност е доказано от медицинска гледна точка. Използването на трикотажни изделия за спорт, можете значително да увеличи ефекта на обучение, а намаляване на риска от съдови заболявания на вените, непрекъснато придружаващ атлетите, като разширени вени, тромбоза, и така нататък. Н. Но злоупотребата носите спортни облекла с компресия не е необходимо, т. За. това бельо е изработено от синтетични тъкани, а като естествени дрехи е по-полезно да се използват естествени материали. При често износване, компресията се износва бързо и губи свойствата си, затова използвайте тези продукти само за определената цел.

Източници на информация

Гледайте видеоклипа: Компресионни чорапи CEP v Skins v Hilly v 2XU

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: