Предотвратяване на разширените вени по време на бременност - варикозити

Превантивно поддържане на варикозата по време на бременност

Лекарите се шегуват, че щом човечеството стане два крака, веднага започва патологията на съдовете. Такива заболявания могат да възникнат във всяка възраст, но най-често те се провокират от хормонални промени. Разширяването по време на бременност е доста често и може да навреди на бебето и майката. Съвременната медицина е в състояние в кратко време да възстанови нормалното кръвообращение и да възстанови предишната лекота на ходене.

Разширени вени по време на бременност

Механизмът на произхода на патологията

Разширената по време на бременност варикоза е от такова естество: кръвта не може нормално да циркулира през вените на краката. Това се случва, защото стените на съда губят своята еластичност, клапаните не осигуряват кръвен поток в обратната посока. Има феномен на рефлукс, т.е. повтарящо се леене. След такъв процес могат да се появят крампи и подуване на краката, кожни лезии и трофични язви. При адекватно лечение състоянието може бързо да се коригира.

Развитие на венозна недостатъчност

Причини за болестта

Разширени вени по време на бременност – доста често срещано явление. Една от трите жени е изправена пред него по време на бременността на дете или непосредствено след раждането.

Патологичното състояние на вените на краката провокира:

  • хормонални промени, През първите 9 месеца на цялата ендокринна система жени преминават през революция. Тези промени засягат всяка система или орган в тялото. Не е изненадващо, че се появи варици по време на бременност;
  • повишен обем на кръвта. Бъдещето плодове и разширения матката с придатъци, плацента изискват повишено кръвоснабдяване. Поради това интензивно расте в тези органи вени и артерии, увеличава количеството кръв, серум и неговите оформени елементи. крак не жилка справят с такъв силен поток, и следователно може да се разшири и да се подава;

Разширени вени по време на бременност

  • натиск на тазовите органи. По време на бременността се увеличава значително теглото на жената. Нормата е от 9 до 15 кг. Това тегло на плода, околоплодната течност, повишена матката и плацентата, допълнителното обема на кръвта. Натоварването на таза и краката значително се увеличава. Поради това може да пострада опорно-двигателния апарат (стави и гръбначен стълб) фута контейнери;
  • генетично предразположение. Ако вашите роднини по майчина линия в зряла възраст или по време на бременност са съдова патология, същата съдба чака, най-вероятно сте;
  • вродени дефекти на вените и артериите по краката. Понякога просто няма клапани или съединителна тъкан с недостатъчна сила;
  • тежко повдигане или ръчен труд в края на бременността.

Както можете да видите, много неща засягат развитието на болестта.

Важно е да установите тревожните симптоми навреме и да се консултирате с лекар за квалифицирана помощ.

Квалифицирана помощ

Смущаващи симптоми

В началните етапи болестта не се усеща. При по-сериозни увреждания на кръвообращението и нарушение на мускулния и кожния трофизъм може да се получи следното:

  • усещане за тежест в краката. Понякога дори не минава през нощта, всяка стъпка е трудна. Не искам да ходя никъде и като цяло да се движа. Най-лошият вариант в това състояние ще бъде почивката на леглото;
  • подпухналостта. В третото тримесечие състоянието може да бъде такова, че да бъде трудно да се вземат обувките;
  • крампи на краката. Те могат да се усилят през нощта. Тогава жената не знае коя страна е най-добре да се обърне и къде да сложи изчерпаните крака. Крампите предизвикват силна болка и дискомфорт;
  • цианоза или бледожълта кожа. Нарушаването на тъканния трофизъм води до промяна в техния цвят.

Навременна диагноза и лечение

Не отписвайте всички тези тревожни звънчета за бременност или лошо настроение. Навременната диагноза и адекватно лечение бързо ще възстановят нормалното кръвообращение, еластичността на вените и трофизмът на кожата. При небрежност или самолечение, резултатите могат да бъдат обезпокоителни, общото състояние на дадена жена и дете – се влошава, дори до смърт.

Етапи на болестта

Разширяването по време на бременност има няколко етапа на развитие. Най-добрият вариант е да потърсите помощ от специалисти веднага след намирането на първите признаци. След това патологичното състояние е по-ефективно и най-бързо се поддава на корекция.

Етапи на болестта:

  • обезщетение. При внимателно изследване върху кожата на краката или краката са видими "звездички" или "снежинки". Вените са леко променени. Възможно е да има незначителни оплаквания от сериозност на крайниците след работа;
  • subcompensation. Може би появата на подуване. Периодично се наблюдават крампи през нощта. Бъдещите майки се оплакват от лека болка след тежка работа или дълга разходка. Разширените съдове са добре видими;

Образуване на съдови звездички

  • декомпенсация. Този етап е най-опасен за жена и плод. Подуването на краката не изчезва дори след нощна почивка или масажна сесия. Крампи са доста чести. Може да има лющене на кожата, трофични язви и други дерматологични проблеми. Вълните на краката имат синьо-зелен цвят, формират конуси и възли. Това условие изисква незабавно медицинско обслужване. Въпреки че лекарите не препоръчват хирургически манипулации на бременни жени, силен риск за здравето може да бъде натиснат до радикални мерки – изрязване на засегнатата област на кръвоносните съдове.

усложнения

Ще бъде наивно да повярваме, че с изключение на тежестта на краката, това заболяване не може да застраши бъдещата майка или бебето. Когато стартираме състоянието, възникват сериозни проблеми:

  • тромбофлебит. Към възпалените области допълнително ще бъде свързана с повишено образуване на тромби. Това е изпълнено с трофични нарушения на крайниците. Снимки на такива ужасни последици могат да бъдат намерени в интернет;

Лечение на разширени вени

  • трофична язва. Служи като допълнителен източник на инфекция и интоксикация на тялото. След като гной или кръв започне да се отделя от засегнатите области на кожата, температурата често се повишава. Такава треска може да продължи целия период на изцеление;
  • емболия. Това е най-ужасното последствие, което варикозата може да даде по време на бременност. Възможно е съсирек по всяко време да излезе и след това да отиде с кръв през тялото. Основните причини за остра сърдечна или белодробна недостатъчност при бременни жени са припокриването на основните артерии или вени с кръвен съсирек. След това сметката продължава една минута, за да спаси жената и плодовете от смърт.

Ефективен контрол на заболяването

Съвременната медицина има огромен арсенал от различни средства, насочени към елиминиране на патологията на кръвоносните съдове. В един важен период на очакване на бебето гинеколози и флеболози са по-склонни да използват класически методи на лечение.

Превантивна поддръжка и лечение на варикоза по време на бременност

Целите им: да премахнат причините колкото е възможно повече, да възстановят силата и еластичността на вените по краката и да регулират трофиката в долните крайници. За разрешаване на тази трудна задача, като се вземат предвид физиологичните характеристики на жените по време на бременност. Прилагат се:

  • лекарства, По правило приемането им е възможно само след края на първия триместър на бременността. В по-ранни времена лекарите не препоръчват приемането на каквито и да е лекарства, които могат да повлияят на функционирането на сърдечно-съдовата система, тонуса на вените или процеса на съсирване на кръвта.Това може да предизвика повишаване на тонуса на матката по време на бременност, което е опасно и заплашва спонтанен аборт. Вече след това във втория триместър флебологът избира индивидуално кремове, мехлеми, хапчета, които ефективно, но безопасно се борят с разширени вени;

Медообразни препарати, предписани от лекар

  • упражнение терапия. В консултациите за жените или по курса на бъдещите майки ще ви бъде разказано и показано какви упражнения могат да възстановят кръвообращението и да премахнат подуването на краката по време на бременността. Тяхната ефективност ще бъде висока дори след раждането;

Физиотерапевтични упражнения за разширени вени

  • народни средства. Могат да се разглеждат само като допълнителни методи. Преди да се консултирате с гинеколог и флеболог. Някои лечебни растения не само благоприятно засягат кръвоносните съдове и циркулацията на кръвта, но могат също така да предизвикат преждевременно раждане или отделяне на плацентата. За да предотвратите такова бедствие, не е нужно да решавате самостоятелно какво и кога да бъдете лекувани. За целта има специалисти с богат опит и съвременна технология.

Традиционна медицина

Предотвратяване на разширените вени по време на бременност по краката

Бременната жена трябва да обърне специално внимание на нейното здраве и грижа за бъдещото бебе. За да не се чувствате тежко в краката си. Струва си да се спазват някои правила:

  • избягвайте прегряване. За този период откажете да посетите банята, сауната, солариума. Ползите от тези дейности по време на бременност няма да бъдат и щети – достатъчно. Не претоварвайте сърдечно-съдовата система, която вече работи максимално;
  • да се откажат от високите токчета, корсажи и плътни панталони. Бременната жена е толкова красива. Очите й са много специални. Ето защо, отложете всички тези чадъри гардероб в по-подходящо време. Здравето на краката ви е много по-важно от модата;
  • да се отървете от навика да хвърляте крака си на крака. Това значително увеличава натоварването на вените на краката, често повтаря и увеличава вероятността от образуване на кръвни съсиреци в джобовете;
  • нормализирайте изпражненията. Запекът води не само до интоксикация на бъдещата майка и бебето, но също така да повлияе неблагоприятно на съдовия тонус и еластичност на стените им. За да направите това, дайте предимство на растителните храни и консумирайте най-малко 1,5-2 литра вода;
  • Компресионни чорапи или чорапогащи за бременни жени за ходене или за физическа активност. Те ще бъдат допълнителна защита за краката ви. След бременността, те все още могат да бъдат осакатени за няколко месеца, докато тялото бъде възстановено. Някои препоръчват дори да спите в това бельо. Тази предпазна мярка е не само излишна, но и опасна за здравето. Ето защо, през нощта нека да си почиваме краката от компресионните чорапи или чорапогащи;
  • за сън изберете лявата страна. Така че краката ви ще се подуят и ще навредят по-малко.

Здравословна походка за бъдещата мумия

Половината от бременните жени по време на бременността намират в ръцете си съдови "звезди" или "око", а всяка четвърта е диагностицирана с "варикозни" на различни етапи. Това се дължи на неизбежните физиологични промени. Щом преминат, всичко веднага ще попадне.

Че по време на бременност или след раждане не е имало подпухналост в краката, нарушение на кръвообращението и храненето на тъканите на долните крайници, човек трябва да се занимава с профилактиката на съдовите патологии.

Варикозността бързо се поддава на корекция на лекарството.Лекарите имат достатъчно опит и начини да се борят за красотата и здравето на краката си.

Причини за заболяването при бременни жени

Както показват многобройните наблюдения на лекарите, варикозитет по време на бременност се проявява поради такива причини:

  • заседнал начин на живот. С концепцията за дете много жени смятат, че за успешна бременност трябва да лежите повече, да си почивате. Това поведение няма да е от полза за никоя жена. Това непременно ще провокира развитието на разширени вени;
  • втората бременност в кратък срок след предишната. Тялото на жената получава огромно натоварване не само по време на бременността на бебето, но и при раждане, кърмене. След раждането на бебе, е желателно всяка жена да се въздържи от второ раждане поне за 2-3 години. Този период е достатъчен за пълно възстановяване на тялото;
  • наднорменото тегло или бърз набор от него през първите 3-4 месеца от бременността. С нарастването на бебето се увеличава натоварването на долните крайници на майката. Теглото на бременната жена се увеличава. Ако към този процес се добави неконтролирано хранене, теглото ще се увеличи не само поради развитието на детето, но и поради отлагането на мастна маса в тялото на самата жена;
  • тъй като за правилното образуване на плода е необходимо увеличаване на количеството кръв, вените започват да се разширяват неволно. Подобен процес може също да причини заболяване.

Как да избегнете варикоза по време на бременност, да раждате здраво бебе и да останете в отлична форма? Необходимо е да водите активен начин на живот от първите дни на зачеването, да се движите повече, да прекарвате времето си на открито, да се храните правилно, да посещавате редовно лекар.

Какъв вид варикоза може да се появи по време на бременност?

През целия период на бременност жената може да има няколко вида варикозни вени.

Най-често срещаните са:

  1. Слабините. Тъканните органи на жената имат силна венозна система, по време на бременност могат да възникнат проблеми с недостатъчно кръвоснабдяване. В този случай, бременната жена чувства, че избухва, изгаря.
  2. Разширени вени на матката. Тази патология се появява само с генетично предразположение. Провокиращите фактори за появата могат да бъдат: чести аборти, възпалителни процеси в органите на репродуктивната система.
  3. Вагинален. Този вид се диагностицира по-често от другите, особено при тези жени,в чийто род бяха регистрирани случаи на разширяване на вените на долните крайници.
  4. Разширени вени на долните крайници.

Важни аспекти на предпазването от разширени вени при бременни жени

Предотвратяването на болестта е не само възможно, но е необходимо за всяка от жените. Превантивните мерки за това заболяване трябва да се предприемат от всички, тъй като появата му може дори да се намери в здрав, физически активен представител на справедливия пол. Не забравяйте, че превенцията трябва да се извършва с всяка бременност, особено ако е 2-ра, 3-та и т.н.

Лекарите направиха списък с препоръки, спазването на които е задължително за всяка бременна жена:

  • избор на обувки. За периода на носене на дете трябва да изберете обувки, които ще бъдат възможно най-удобни и практични. Забранено е да носите обувки с високи токчета, на плоски и тънки ходила. Това може само да увеличи натоварването на венозната система на крайниците;
  • преди планираната бременност трябва да преразгледате бельото и чорапогащните. Забранено е да носите чорапи, голф с плътни еластични ленти. Най-добрият вариант е да носите теглене на бельо, размерът на компресията се избира само от лекаря;
  • по време на бременност трябва да се обучавате да спите само от лявата страна. Тази поза позволява да се отпуснете мускулите на матката, както и облекчаване на натиска върху вената, която е в дясно. Тази вена е пряко отговорна за изтичането на кръв от долните крайници;
  • Тъй като коремът расте, трябва да промените навика да седите на един стол. Ако една жена без бебе е нормална поза пълни бедра седнали на седалката на стола, после бременна разпоредба е, както следва: седнал на ръба на стола, за да задните части не докосват седалката;
  • Струва си да се избягва почивка в кресла с ниска позиция на таза;
  • не можете да хвърлите крака в крака;
  • през целия период на бременност трябва да контролирате изпражненията. Изпразването трябва да се извършва всеки ден, всяка констипация само влошава ситуацията и се превръща в механизъм за задействане на болестта.

Активният начин на живот е ефективен вариант на профилактика при бременни жени

Планирайки концепцията за бебето, се нуждаеш от тялото си, за да привикнеш постепенно към правилния начин на живот, повече да се движиш и да играеш спорт.

  1. Отлична опция, която трябва да започне всяка жена, върви.Разхождайки се всеки ден за 2-4 километра, ще можете правилно да омесвате мускулите на прасеца, като винаги стимулирате кръвообращението в крайниците. Не забравяйте! Бременните жени не се препоръчват за ходене по време на висока температура. През този период трябва да прекарате повече време у дома.
  2. Не забравяйте за лечебната сила на водата. Винаги трябва да посетите басейна, да плувате. Най-добрият вариант за всяка жена ще бъде водна аеробика. Той е разрешен по време на бременност, тя ви позволява да тренирате всички мускулни групи на тялото, а водата е естествен масажор стимулира правилното притока на кръв в тялото.
  3. Струва си да свикнем тялото си с контрастираща душа. Лекарите подчертават, че температурните промени по време на къпане не трябва да бъдат големи, тъй като една жена може да се почувства зле. Причината за това явление не е болестта, а именно бременността.

Много от жените се чудят дали е възможно да продължите с любимата си фитнес, да провеждате тренировки, но с намалена интензивност? Отговорът в този случай ще бъде даден само от лекуващия лекар. Тя ще вземе предвид характеристиките на избрания вид фитнес, натоварванията, които са били и могат да се използват по време на самата бременност.В много случаи лекарите разрешават допълнително обучение, като изключват само упражнения на силите.

Хранене – един от компонентите за предпазване от разширени вени

Първото правило, което бременната жена трябва да спазва, е съставянето на цялото меню. Не трябва да има продукти, които причиняват подуване, бързо натоварване. Най-добрият вариант е да се консултирате с диетолог и да направите индивидуално меню.

Ако няма такава възможност за жена, тогава трябва да следвате няколко прости правила.

Те ще помогнат да се избегне развитието на нежелано заболяване или да се спре прогресията му в случай, че вече са налице варикозни вени:

  1. В диетата трябва да имат предимство зеленчуци и плодове, приготвени за няколко или в сурова форма.
  2. Веднъж седмично трябва да направите почивен ден. През този ден храната не трябва да се изключва, но количеството храна ще бъде минимално. Основният акцент в деня на облекчаването се прави върху лечебни отвари със сокове и плодови напитки. Броят на пикантните отвари не трябва да бъде по-малък от 2 литра.
  3. Ако има проблеми с вените, тогава трябва напълно да изключите маринати, солени, сладки храни. Напълно е забранено да пиете кафе.Той не само вреден за бебето, но също така задържа течности в тялото на майката.
  4. Не забравяйте за правилното функциониране на червата по време на този период. Много бременни жени посочват, че не могат да ходят в тоалетната няколко дни подред. Честият запек може да предизвика повишен натиск върху плода, да причини патологии при развитието на жизненоважни вътрешни органи. За да се избегнат такива проблеми, в диетата на бременните трябва непременно да бъде: цели пшеничен хляб, трици, храни, които са богати на фибри.
  5. За да сте сигурни, че храната е напълно усвоена в организма, трябва не само да направите правилното меню, но и да го разпределяте правилно през целия ден. Приемът на храна трябва да бъде 4-6 пъти. Последното приемане трябва да се извърши 4 часа преди лягане. Тази разлика е достатъчна, за да се усвои цялата консумирана храна.
  6. Не забравяйте значението на закуската. Тя трябва да е пълна, да се състои от леки продукти. Категорично забранена храна – горещи, кисели храни. Те не само провокират разширяването на стомашните вени, но също така предизвикват дразнене на хранопровода и органите на лигавицата.

Почти всеки лекар при първото приемане на бременна жена дава списък с продукти, които трябва да бъдат напълно изключени от диетата.

Той винаги съдържа:

  • алкохол.Неговото действие ще предизвика допълнителна подпухналост в тялото;
  • пържени и пушени, горещи и мазни. Всяка храна, която съдържа тези продукти, ще предизвика повишаване на вискозитета в кръвта и ще провокира възпаление в стомашно-чревния тракт;
  • сол. Храната трябва да се осолява, но голямо количество от този продукт винаги е подпухнало;
  • сладкарски печене. Сладките продукти от брашно винаги провокират бързо натоварване, причиняват вискозитета на кръвта. Такъв тандем е идеална комбинация за образуването на тромбофлебит или развитието на разширени вени;
  • газирани напитки. Те също така провокират възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт.

Препоръчителна литература:

Един от основните рискове от развитие на разширени вени е бременността и раждането. Наследственост, професия, начин на живот – всичко това не дава на жените шанс да избегнат появата на първите симптоми на разширени вени. Бременността допълва този списък и причинява двоен удар на жената!

Когато плодът започне активно да се развива, коремната кухина се пресова върху вените. В резултат на това натискът започва да се увеличава в долните крайници,и кръвта започва да тече зле през вените обратно към сърцето. Също така, натискът върху вените на коремната кухина и натоварването върху клапите причиняват раждане. Оттук и появата на разширени вени, капилярна мрежа, съдови звездички.

Могат да се появят разширени вени по време на бременност и поради хормонални промени в тялото на бъдещата мумия. Хормонът прогестерон влияе активно върху пропускливостта на съдовете, прави стеблата на вените по-крехка. Жената започва да натоварва и бремето върху вените става все по-силно. Капилярите и съдовете не издържат на това натоварване и започват да се увеличават и разтягат. Натискът също нараства от растящата матка, която започва да стяга все повече и повече вените на малкия таз.

Друг провокиращ фактор е заседнал образ. Бременните жени често са в хоризонтално положение и се движат малко. Кръв във вените стагнатизира, което води до вазодилатация.

Така че, нека да определим основните фактори, които провокират появата на варикоза по време на бременност:

  • Свиване на илиаките от бременна матка. Матката нарушава изтичането на венозна кръв, стискайки вените и дисталната част на долната вена кава през последните месеци на бременността.Понякога се появяват варикозни вени на вулвата. Скоростта на кръвния поток във феморалните вени намалява.
  • Наследственост. Наследственото предразположение (разрушаване на клапи, неправилно функциониране на венозната система, рафинирана венозна стена) е един от основните фактори за развитието на разширени вени по време на бременност. Поради предразположението и влиянието на горепосочените фактори варикозата започва да прогресира.
  • Хормонални причини. Повишаването на концентрацията на прогестерон води до намаляване на тона на стената на вените, което увеличава напрежението. Увеличаването на естроген води до увеличаване на артериалния кръвен поток в матката и таза артериите. В резултат на това венозното връщане бързо се увеличава във вътрешните лъчи, което създава пречка за изтичането на кръв от външните илични вени.
  • Повишен кръвоносен процес на таза. При бременни жени, кръвният поток на матката значително се увеличава, което в крайна сметка води до натиск във венозната система на таза. Налице е нарушение на изтичане на кръв от долните крайници, стагнация, вените се разширяват.
  • Увеличаване на обема на циркулиращата кръв.Нарушаването и неправилното функциониране на венозната система се дължи на големия обем на циркулиращата кръв. Това увеличение на обемите се дължи на увеличаване на обема на плазмата и разширяване на съдовото легло.
  • Сред другите често срещани фактори, които провокират варикози по време на бременност, може да се отбележи патологията на съединителната тъкан, морфологичните промени във венозната стена, анатомичните промени във венозните клапи.

Рисковите фактори за появата на разширени вени включват: възраст, брой бременности, наследствено предразположение.

Сред основните симптоми на разширени вени по време на бременността могат да различат чувство на тежест и пълнота в краката, крампи в прасците, появата на отоци и телеангиектазиите (разширени вени).

За съжаление, разширените вени са заболяване, което не може да бъде напълно излекувано. Ако варикозните вени изчезнат след раждането, това не означава, че варикозните вени са ви предавали. В бъдеще, по различни причини, разширените вени ще напомнят за двоен мащаб.

Ако откриете дори и най-малкия знак за проявата на разширени вени, трябва незабавно да се консултирате с флеболог.Лекарят ще предпише ултразвуково изследване на вените и ще избере оптималното лечение за Вас.

Лечение и профилактика на вените по време на бременност

Ако има варици по време на бременност, лечението и профилактиката трябва да бъдат строго контролирани от лекар. Важно е да се разбере, че всички методи на самолечение могат да навредят както на майката, така и на плода.

Не се препоръчва да бъдете лекувани незабавно по време на бременност. По-добре е тези операции да се отложат за периода след раждането.

Основните методи на лечение и превенция:

  1. Носете медицинска Джърси компресия. Такова бельо може правилно да разпредели налягането върху вените в долните крайници. Трикотажът трябва да се носи в хоризонтално положение, лежащ на леглото, само след това можете да ставате на крака и да си тръгвате. Необходимо е през целия ден да носите такива чорапи или коляното. През нощта, преди да си легнете, можете да го свалите. За да намерите подходящата компресия, ще помогнете на лекуващия лекарски флеболог.
  2. Вземете лекарства само след консултация с лекар. Обикновено лекарите предписват вено-тонични лекарства. Сред наркотиците може да се идентифицира Eskuzan, който е направен на базата на конски кестен и Detralex, който е без рецепта. Засегнатите сайтове на вените могат да бъдат намазани с гелове Troksevazin и Lyoton.
  3. Редовно следвайте стола. Запекът може да причини повишено натиск върху вените, което води до разширяване на кръвоносните съдове и капилярите.
  4. Силното физическо натоварване е забранено, което може да причини стрес на вените. Не повдигайте тежести, не измивайте нещата, които се навеждат, избягвайте клекнала.
  5. Активни разходки на чист въздух.
  6. Терапевтични упражнения за бременни жени. Извършете специални упражнения, които позволяват нормализиране на кръвообращението в долните крайници.
    • Седейки на един стол с вътрешен дъх, ставаме с издишване. Няколко повторения.
    • В седнало положение ние извършваме кръгови движения със спирачки, докато петите трябва да се притискат към пода.
    • Ние стоим на върха на пръстите и се протягаме за няколко секунди, леко надолу. И така, 10 повторения.
  7. Много е полезно да плувате в басейна, поне веднъж седмично.

  8. Контрастен душ за крака. Изсипете краката със струйка от душа, като редувате хладната и топла вода. Напълно премахнете горещите вани.
  9. Когато се отпуснете, опитайте се да поддържате краката си в повдигнато положение. Можете да поставите под нозете си пластина. Ако седнете на един стол, най-добре е да поставите на стол или специалнощанд. Тази ситуация нормализира изтичането на кръв през вените в обратната посока.
  10. Постоянно заместват позицията на тялото. Имайте предвид позицията, ако седях, тогава сега трябва да легнете. Ако легна, тогава сега трябва да се изправи. И като се избягва продължителното пребиваване в седнало и изправено положение.
  11. Следвайте позицията на краката, когато сте в седнало положение. Не кръстосвайте и не хвърляйте крака си. Уверете се, че долната част на бедрото не притиска ръба на стола.
  12. Поставете мека възглавница под стомаха и се опитайте да легнете повече от лявата страна. По този начин намалявате натиска върху вените отстрани на матката.
  13. Изключете плътните и неудобни обувки. Забранени обувки с високи токчета.
  14. Премахнете всички стегнати неща от гардероба. Под забраната падат тесни джинси и неща със здрави еластични ленти.
  15. Контрол на теглото. Прекомерното тегло от преяждане има силно натоварване на вените.
  16. Правилното хранене. Яжте повече плодове и зеленчуци. Намалете количеството сол в храните. Елиминирайте пренасищането на тялото с течност.

Кортикални вени

Разширени вени – това е разширение на вените, в които се образуват възли, нарушава се кръвотока.Повечето от тези заболявания засягат хора с голямо тегло, възрастни, бременни, както и тези, които имат нарушения на сърцето, черния дроб, гениталните органи (STD – трихомониаза, уреаплазмоза, гъбички). Сред пациентите с варикозни вени, повечето от тях са жени, тъй като хормоналния фон има особено въздействие върху проходимостта и еластичността на съдовете. Всяко колебание на хормоните може да причини разширени вени. Най-често заболяването "атакува" вените по краката. Човек, който прекарва много време на краката си, е най-податлив на разширени вени. Също така, болестта може да се появи на други части на тялото – на ръцете, гениталиите, в слабините. Особено често тези места са засегнати от разширени вени по време на бременност.

Причини за възникване на

Причините, поради които вените губят своята еластичност, могат да бъдат няколко:

  1. Генетично предразположение. Ако някой от близките страда от варикозни вени – шансовете за получаване на това заболяване "в наследството" са много високи.
  2. Различни наранявания на вените.
  3. Хормонални нарушения, бъбречни проблеми (менопауза, бременност).
  4. Наднорменото тегло.
  5. Болести на черния дроб, ректума (често запек).
  6. Заседнал, заседнал начин на живот.
  7. Постоянна работа, през която се увеличава натоварването на краката и следователно на вените.
  8. Вродени аномалии на вени.
  9. Постоянно повдигане на тежести.

Болестите на вените страдат най-много от възрастното население на планетата. Особено често има варици по време на бременност. Лечението на болестта ще зависи в този случай от нейната сложност, както и от рисковете за фетуса и майката.

Симптомите на разширените вени

Основният симптом, говорейки за развитието на болестта – вените по тялото стават по-видими. Малцина обаче незабавно привличат вниманието към това. Не забравяйте за болестта често, когато вените стърчат над повърхността на кожата. Това явление е придружено от болка и подуване, промени в кожата. Тя става по-тъмна, има пигментирани петна. Може да има сухота. Понякога има рани, които не се лекуват дълго време.

Разширените вени се съпровождат от сърбеж, усещане за тежест и умора в краката. Ако има варикоза по време на бременност в слабините, основният симптом е увеличаването на срахуните и образуването на възли върху тях. Също така има тежест, болка при ходене и упражнения.След раждането болестта може внезапно да изчезне

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: