Варикози и бременност - варикозитност

Разширени вени и бременност

Всяка жена иска да изглежда добре. Поради това бременните майки често са разстроени от появата на късните етапи на бременността на козметичните дефекти на краката под формата на увеличен съдов модел, "звезди" и малки вени по краката. Приятели и познати често поставят бременна жена в този случай диагноза "варикозни вени" (и обикновено са правилни). Те могат също да посъветват средствата за борба с това заболяване, което някога са им помагали. Но не бързайте в аптеката, скъпи бъдещи майки! Не всички лекарства, които се препоръчват от приятели, се разрешават на бременна жена. Днес ще се опитаме да разберем как да се справим с разширените вени или, както го наричат ​​лекарите, с хронична венозна недостатъчност, варикозно заболяване.

В 20-40% от очакваните майки се наблюдават варикозни вени. За съжаление, това заболяване често се проявява по време на бременност: от 15-20% от пациентите с патология на вените 2/3 са жени, докато в 60-80% от случаите заболяването се свързва с бременност. Често разширяването на вените се развива не само при жени, които преди това са имали леки форми на това заболяване, но и при здрави, на пръв поглед, очакващи майки.Причината за това е следната: плода, намиращ се в матката, тежи вени (по-ниски кухи и илиаки), преминаващи в коремната кухина. В резултат на това има пречка за обратния поток, който води до повишаване на венозния натиск и вследствие на това нарушение на еластичността на стените на венозните съдове на краката. Забавянето на кръвния поток в разширените вени на краката създава оптимални условия за образуване на тромби и може да доведе до венозна тромбоза – блокиране на вените. Тази ситуация е причина за развитието или обострянето на разширените вени. Този процес е най-податлив на жени с натоварена наследственост, чиито майки също имат разширени вени. В допълнение, увеличаването на количеството на хормона прогестерон може да доведе до отслабване на стените на съдовете. В резултат се получава венозна недостатъчност.

Какво мога да препоръча на бременна жена в борбата с разширените вени да предпази себе си и бъдещото си дете от негативните ефекти на взетите медикаменти?

Не забравяйте, че един лекар трябва да предпише лечение за бъдеща майка, тъй като само той може да определи механизма на развитие на болестта и да избере оптималното лекарство.Бременните жени с диагноза "варикозни вени" се наблюдават по-добре в специализирани центрове. Вземи от гледането акушер-гинеколог сезиране-phlebologist или хирург, ако това не е възможно.

Флебологът ще ви каже кой метод на консервативно лечение по време на бременността ще улесни Вашето състояние. Той може да ви предпише лекарства, които могат да подобрят кръвообращението, да намалят пропускливостта на съдовата стена, да предотвратят образуването на кръвни съсиреци. За такива лекарства със системно действие (за вътрешна употреба) е DOXI-CHEM. Това лекарство не може да се използва през първите 3 месеца от бременността.

Местните препарати включват GEPATROMBIA (гел и мехлем), които се предлагат в дозировка от 30 000 и 50 000 единици. Лечението започва с прилагане Gepatrombin 50 000. При подобряване състоянието на лечението се поддържа GEPATROM Binom-30 000. мехлем или гел прилага тънко до повърхността на кожата от 2 до 3 пъти на ден. Gepatrombin може да се прилага на всеки етап от бременността, но само с редовни посещения при лекар, веднага след като той може да прецени необходимостта от нейното предназначение и ефективност.Ако е необходимо, лечението с DOXYHEM и гепатромбин може да се комбинира (ефективността на лечението в този случай се увеличава).

Комбинираната терапия може да се добави т.нар flebotoniki – таблетки с венозен, venoukreplyayuschim ефект (DETRMEKS, Ginkor Форт, venoruton, ендотелон, ESG-ZAN, DOKSIUM и др.). Предпочитаният лекарството за лечение на разширени вени по време на бременност е признат детралекс, но поради липса на данни за преминаването на продукта в млякото на кърмещите майки, да го приемате, не се препоръчва. VENRUITONE е противопоказан за употреба през първия триместър на бременността, но може да се използва по време на кърмене. Употребата на EN-DOTELON, ESCUZAN, DOXIUM по време на бременност и кърмене е противопоказана.

Наред с флеботрофичните лекарства за болест на варикозните крака се използват лекарства от други фармацевтични групи. Тя може да бъде:

  • нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, DIKLOFEMAK т.н. – в мехлеми и гелове.) и, ако е необходимо – антибиотици;
  • съдържащи хепарин препарати (ESSAVEN-GEL, LYOTON 1000-GEL и др.);
  • ензимни препарати (VOBENZIM, FLOGENZIM);
  • лекарства нормализиране на коагулация на кръвта (pentoksifilin, аспирин, дипиридамол (KURAITIL), никотинова киселина и т.н.).

Използването на тези лекарства по време на бременност и кърмене е много ограничено, те се назначават на строг лекар, тъй като всички те влияят на развитието на плода и формирането на органите и тъканите, както и безконтролното им прием по време на бременност може да доведе до деформации и / или изостаналост на органи. И лекарства, които оказват влияние върху реологичните свойства на кръвта (в своята плавност и съсирване) трябва да се прилагат също под контрола на съсирването на кръвта, за да се предотврати кървене и кръвоизливи. Поради тези причини те трябва да се използват с повишено внимание, под наблюдението на флеболог. Необходимо е да се предупреди срещу необмислени прилагане на някои видове терапия: само тяхната разумна комбинация може да бъде ключът към успеха при лечението на венозна недостатъчност. Правилната обработка дава възможност за сравнително кратък период от време (обикновено 3-4 седмици), за да се постигне компенсация на венозна кръв поток и елиминирани, клиничните прояви на усложнения.

Разнообразие от мехлеми и гелове за да проникнат в ограничена дълбочина и в най-добрия, може да повлияе на подкожни съдове, без да се засягат други органи и системи, които често са една от причините за разширени вени. В допълнение, въпреки че минималната доза, проникването в кожата, те се абсорбират в системната циркулация, и следователно – да имат въздействие върху плода, който е почти всички гелове и мехлеми не е проучена.

Не забравяйте, че ако прилагането на гелове и мехлеми забележите силно зачервяване в областта на разширени вени, почувствах силна болка, треска, имаше учестено сърцебиене или недостиг на въздух – обадете се незабавно на "Бърза помощ"! Това е първият признак на възпалителна лезия на вената – тромбофлебит.

Като цяло, разширени вени или хронична венозна недостатъчност, не е противопоказание за бременност – това е единствената причина да се обръща повече внимание на здравето си. Не се опитвайте да скриете болните вени по дълга пола или панталон – по-добре отидете на лекар и след известно време с право на лечение, вие ще разберете, че разширени вени могат да бъдат победени.

Съдържание

Компресионен трикотаж

Оптималните средство за предотвратяване на развитието на разширени вени и в същото време – за предотвратяване на тромбоза е еластична превръзка превръзка и носенето на компресия (натиск) трикотаж.

Носете чорапи или бандажни краката на следващата сутрин, без да се измъкнем от леглото. Носенето на чорапи (или еластична превръзка) трябва да бъде цял ден. Тези средства трябва да се комбинират с употребата на противопериодични лекарства.

Compression трикотаж изглежда като редовни чорапогащи, високи до коленете, но много гъсти в някои места, поради което те не позволяват на вените, за да се разшири. Когато се прилага правилно, всяка двойка като "облекло" се носи по-малък от шест месеца. Най-важното нещо – да не нарушава обичайния начин на живот на жените. Ти просто трябва да се носят компресия чорапи или чорапи – забравете за тях, защото на компресия е полезен, той не спира да се движи, краката свободно в него "дишат".

Цената на тези трикотажни изделия варира от 30 до 100 с. за една двойка. Степента на компресия се избира от лекаря. Имайте предвид, че той се измерва в милиметри живак, а не в "удари".

Нормална носеща чорапогащи,които най-често се продават в аптеките, изтласкват равномерно крака и не осигуряват правилното разпределение на компресията, докато терапевтичните трикотаж осигуряват подкрепа точно в точните области. Ако вземете максималното налягане (в областта на глезена, където отокът най-често се появява) за 100%, коляното ще има 70%, а областта на минималното налягане (40%) ще бъде бедрото.

Много е важно да започнете да използвате това бельо възможно най-рано, за предпочитане преди бременността, а в най-решаващия момент в живота ще имате здрави вени. И самата бременност ще тече по-лесно. Естествено, профилактиката трябва да продължи след раждането, особено ако вече имате варикозни вени.

Как да не станете жертва на разширени вени по време на бременност?

  • Избягвайте прекомерното или драматично увеличаване на теглото
  • По време на бременност, се отървете от чорапи и голф обувки с плътни еластични ленти. За превантивни цели е желателно да се носят чорапогащи с компресия.
  • След гореща вана или душ, измийте краката си с хладка вода, наклонете се напред.
  • Не клякайте.
  • Не повдигайте тежести.
  • Носете обувки със средна тока (3-4 см).
  • Не седнете с кръстосаните крака.
  • Не пушете: има връзка между пушенето и разширените вени.
  • Вземете аскорбинова киселина и рутин (витамини С и Р). Те оказват укрепващ ефект върху стените на съдовете и намаляват тяхната пропускливост. Обикновено тези вещества се включват в комплексите от мултивитамини.
  • Дръжте краката си в повдигнато положение по време на сън и почивка, поставяйте ги на дивана, когато четете или гледате телевизия.

Защо бременните жени страдат от разширени вени?

Високата честота може да възникне при жени по всяко време, но бременността създава най-благоприятните условия за развитие на заболяването. В периода на носенето на детето, теглото на бъдещата майка се увеличава и количеството кръв в кръвоносните съдове на краката променя хормоналния фон. В допълнение, матката започва да натиска силно върху съдовете и вените, което причинява влошаване на кръвния поток в долните крайници.

Ако такива събития се съпровождат от заседнала работа, облечен в неприятни обувки, недохранване или генетични патологии, варикозните вени започват да напредват доста бързо.

внимание: склонността към варикоза може да се разпознае още преди бременността – това е показано от синкав ретикулум от съдовете, който е на краката на някои жени. В този случай жената трябва да обърне специално внимание на здравето на долните крайници, тъй като по време на бременността бебето може да развие разширени вени.

Признаци на разширени вени

Варикозността се развива поради дефекти в клапите и изтъняване на стените им, което води до нарушаване на кръвния поток (най-често в краката, по-рядко във вените на малкия таз и влагалището). Първите признаци на заболяването включват:

  • бързо умора на долните крайници, които впоследствие се развиват в тежък дискомфорт и дори болка;
  • крампи и подуване, които обикновено се появяват по-късно вечер;
  • появата на "око", "звезди" и "червеи", т.е. добре обозначени участъци от вените;
  • вените придобиват люляк или синкав цвят и започват да се издуват силно над повърхността на кожата;
  • появата на язви на кожата и трофични язви.

важно: в напреднал стадий на заболяването може да възникне сериозно усложнение, което изисква незабавно медицинско обслужване – разкъсване на възловата точка, придружено от тежко кървене.

Какъв е рискът от разширени вени?

Разширените вени на долните крайници често се комбинират с разширени вени на влагалището, което засяга зле бременността и възстановяването след раждането. Последствията от заболяването често са хемороиди, пукнатини във влагалището и ректума, които могат да кървят. Независимо от факта, че кървенето в този случай е незначително, то отрицателно влияе върху развитието и здравето на детето. Съответно, разширени вени при бременни жени, в никакъв случай не могат да бъдат пренебрегнати – ако започне работа в началото на лечението, болестта няма да имат нежелани последствия за майката и бебето.

Лечение на разширени вени при бременни жени

Понякога разширени вени симптоми при бъдещи майки преминават по своя собствена след раждането – това се случва, когато вените до зачеване при жените са в добро състояние. Но в повечето случаи проблемът започва да се влошава, което води до сериозен дискомфорт за бъдещата майка. За лечение на разширени вени и борба с неприятните симптоми най-често се използват кремове и гелове, които трябва да бъдат избрани като се отчита "интересна" състояние на пациента.

Кремове и гелове срещу варикоза за бременни жени

НаркотикътИзображение на изображениетоАктивни веществаТерапевтичен ефектМетод на приложение
"Venosal plus"Екстракти от билки (невен, гинко билоба, хамамелис, сладка детелина), D-пантенолТонизира вените, облекчава подуване и възпалениеНанесете два пъти на ден, добре навлажнени в кожата
"Venorm"Екстракти от конски кестен, сладка детелина, невен, листа от малина, бреза, екстракт от водораслиСосодотонизиращо и защитно действие, противовъзпалително и аналгетично действиеНанесете върху кожата 2-4 пъти на ден, разтривайте с леки движения
"Мама комфорт"Екстракт от кестен от кон, растителни маслаНамалява подуване, тонизира кожата и предпазва от стрии и появата на разширени вениВтрих в кожата няколко пъти на ден. Подходящ не само за краката, но и за кожата на гърдите. Ефективен единствено за предпазване от разширени вени
"Рецепти баба Агафия"Екстракти от конски кестен, балсам, лимони, галадин, кедрово маслоПремахва венозна корема, подобрява съдовата стена, подобрява кръвообращението, има релаксиращ ефектПрилага се върху кожата няколко пъти на ден. Неефективен при прогресиране на разширените вени
"Venolayf"Декспантенол, тросерутин, фенилетил алкохолИма аналгетичен ефект, бори с подуване, подобрява кръвоснабдяването, е ефективен при прогресиране на разширени вениПрилага се 2-3 пъти дневно, курсът на лечение е 14-21 дни
"Lioton"Натриев хепаринПремахва едем, има антикоагулантен ефект, подобрява микроциркулацията на кръвта, решава хематомитеНанесете тънък слой 1-3 пъти на ден, внимателно разтривайте
"Троксевазин"ПоказанНамалява болката и подуването, подобрява състоянието с венозна недостатъчност, подобрява притока на кръвНанесете тънък слой сутрин и вечер, втривайте в кожата с леки движения. Не се прилага през първия триместър на бременността

внимание: въпреки факта, че гореспоменатите лекарства не проникват в плацентарната бариера и упражняват изключително местно действие, е необходимо да се консултирате с лекар преди употреба.

Видео – Как да се предпазим от варикоза по време на бременност

Лечение с народни средства

Фолк рецепти срещу варикоза се считат за по-безопасни от фармакологичните лекарства, но когато ги използвате, трябва да внимавате и да следвате реакцията на тялото.

  1. Хоп конуси, Най-разпространеното лекарство за разширени вени. Необходимо е да вземете една супена лъжица конуси, парата с чаша вряща вода, поставете за 20 минути във водна баня, филтрирайте и изтеглете. Използвайте за приготвяне на компреси: нанесете върху клапа на естествена тъкан, обвийте засегнатата област, задръжте за 20 минути и крайниците трябва да лежат на малка надморска височина. Направете 2 процедури на ден.
  2. Конска кестен, Екстрактите от това растение са част от почти всички лекарства, предназначени за лечение на разширени вени, тромбофлебити и други съдови заболявания, тъй като растението има противовъзпалителен, анти-едематозен и тонизиращ ефект. Бульонът се приготвя по същия начин, както в предходния случай, а компресът може да се остави за една нощ.
  3. лайка, Фармацевтичната лайка е друго общо средство, което облекчава възпалението, оток и охлажда кожата. Вземете стъклена бутилка, плътно я напълнете с цветя почти до ръба и изсипете растително масло, за да покрие цветята. Потопете месеца, като периодично разклащате добре контейнера. Филтрирайте, изцедете добре, маслото се втрива в кожата 1-2 пъти на ден.
  4. невен, Сложете една супена лъжица цветя с чаша вряща вода, задръжте час под капака, филтрирайте. Разтопете 200 г ланолин (могат да бъдат закупени в аптеката) и добре се разбъркайте с 50 г инфузия на невен. Полученият мехлем, приложен върху засегнатата област 1-2 пъти на ден, можете да кандидатствате за компреси през нощта.
  5. Билкови препарати, Друго добро средство за предпазване от разширени вени е ваната за крака с невен, лайка, конски кестен, листа от бреза, конски шишарки, листа от бреза. Вземете 200 г билки, смилайте, палете 2 литра вряла вода, затоплете го 10 минути във водна баня, а след това оставете още един час в добре запечатан контейнер. Филтрирайте, изсипете в подходящ контейнер (температурата не трябва да надвишава 38 градуса), спускайте краката си, оставете за 10-15 минути. След процедурата направете лек масаж и легнете с повдигнати крака за най-малко 40 минути. Трябва да се отбележи, че тази процедура е противопоказана при остър тромбофлебит.

Вътре за борба със симптомите на разширени вени, можете да вземете сок от канела или сок от боровинки(250 грама плодове се смилат, изстискват течността, добавете супена лъжица мед), инфузии от ягоди, карамфили – Изсипете една супена лъжица листа с чаша вряла вода, настоявайте половин час, напитка вместо редовен чай.

внимание: за подготовката на компреси (особено тези, които се използват дълго време), не се препоръчва използването на целофан и хранителен филм, тъй като това може да доведе до появата на обрив на пелена.

Предотвратяване на разширените вени

Ако има тенденция към предотвратяване varicosity трябва да се извърши по-рано, но ако симптомите са се проявили, бременната жена трябва да следва определени насоки и правила, за да се избегнат усложнения.

  1. Гледайте теглото си, Избягването на повишаване на теглото по време на бременност е невъзможно, но е много важно, че натрупването на тегло е еднородно, а не спастично. Диетични разширени вени трябва да включват зеленчуци и плодове (под всякаква форма), както и постно месо от риба (варена или печена), морски дарове (водорасли, калмари), зехтин, сирене, яйца. Трябва да се изключат пържените, осолени и пушени храни, както и изпичането и захарта. Яжте малки ястия, но често – 5-6 пъти на ден.
  2. Носете специални бельо и чорапогащи, В съвременните аптеки има голям избор от компресионни чорапогащи и чорапогащи с поддържащ ефект.Алтернатива на специалното бельо е еластична превръзка, която можете да обличате краката си и да я свалите за през нощта. Изборът на средства за компресиране е най-добре с помощта на лекар.
  3. Правилно организирайте режима на деня, Всеки 2-3 часа, бременни жени с разширени вени трябва да почиват, поставяйки краката си на малка височина. За пълен нощен сън също трябва да вдигнете края на леглото с 10-15 см или да поставите под краката си малка възглавница. В седнало положение не бива да поставяте крака си на крака, тъй като в този случай краката на краката са притиснати и кръвообращението се влошава.
  4. Прави гимнастика, За предпазване от разширени вени можете да правите най-простите упражнения: "велосипед", "ножици", повдигане на краката, въртене на краката, ходене на върха. Освен това е много полезно да се разхождате ежедневно с активно темпо (обувките трябва да са удобни, петата не повече от 2-3 см височина), а през първия триместър бъдещата майка може да отиде до басейна.
  5. Вземете контрастен душ, Добра превенция на разширените вени – потапяне на долните крайници студено (около 20 градуса) и топло (около 40 градуса) за 2-3 минути. Вземете горещи вани с това заболяване е строго забранено.

Когато се регистрира в АГ жените трябва да информирате лекаря за проблема, както и с влошаването на състоянието на вените (появата на венозни язви, тежък дискомфорт и т.н.), веднага види специалист, phlebologist.

Варикозни крака и лабиринти: защо се появяват по време на бременност?

Патологията се развива благодарение на естествените промени в тялото, структурата на тялото, промяната в начина на живот.

Съществуват редица специфични фактори, които предизвикват заболявания:

  • Хормонално преструктуриране. По време на лагера се активира развитието на прогестерон – хормон, който отпуска мускулите на матката. В същото време тя има релаксиращ ефект върху кръвоносните съдове. Вените се разширяват, обикновено не могат да изпомпват кръв, стагнатират, влошават ситуацията;
  • Повишено венозно налягане. По време на бременността кръвта става по-течна. Това е естествен процес, насочен към подобряване на кръвоснабдяването на плода. В същото време има разширение на вените;
  • Повишено образуване на тромби. По същия начин тялото се подготвя за предстоящото раждане, за да намали загубата на кръв при тези, след като плацентата се отдели.Ако варикозността по време на бременност вече е започнала, склонността към тромбоза само ще утежни нейния ход;
  • Ниска физическа активност е бич на бременни жени. Те предпочитат да лежат на дивана, вместо да бавно се разхождат из града. Въпреки това, гимнастиката в позицията е задължителна. Дългите разходки подобряват кръвообращението и предотвратяват заболяванията.

Какъв е ефектът от разширените вени?

Има няколко форми на заболяването:

  • В краката – най-често срещаната форма;
  • Във вагината – често се среща при жени, чиито кръвни роднини страдат от разширени вени;
  • Кортикални вени по време на бременност в областта на слабините – подуват вени в областта на външните гениталии, има дискомфорт, усещане за распирания;
  • Варкиозата на матката възниква с наследствено предразположение и с увеличената работа на илиаките. Също така се наблюдават при продължителни възпалителни процеси, аборти, нарушения на менструалния цикъл.

Лечение на разширени вени по време на бременност

Не всички стандартни методи могат да се прилагат по време на бременността. Например, доста скромен вариант – склеротерапията (инжекции със специални лекарства), както и хирургическата намеса са строго противопоказани.

Тези възможности също не са подходящи, ако една жена планира да стане майка през следващите две години. Това се дължи на факта, че вероятността от повторение на патологията е висока.

Единственото безопасно средство за лечение на патологията е носенето на компресионно бельо и използването на препарати за локално приложение. Компресионното бельо е специални чорапи и чорапогащи. Подготовка на местни действия – кремове и мехлеми.

Що се отнася до последните, средствата, базирани на екстракта от конски кестен (Venitan, Dr. Thiess) и хепарин (Lyoton-gel), са най-добрите.

Носенето на компресионно бельо е необходимо през целия период на бременност и дори по време на раждане, тъй като рискът от тромбоза се увеличава значително.

Работа по време на varkioznom разширяване на вените на лабирита и краката

Тази патология не е противопоказание за естественото раждане. Въпреки това, една жена трябва да стане по-внимателна. Лекарят ще предпише средства за предотвратяване на тромбоза и възпаление на вените. Може би ще има въпрос за начина на доставка: естествена или цезарова секция. За да се реши този проблем, е необходимо заедно с гинеколога и флеболога.

Ако има възможност, тогава настоявайте за естествено доставяне. Преди раждането е необходимо да се носят компресионни чорапи или да се обвиват краката с еластични бинтове, за да се предотврати връщането на кръвта по време на опитите. При варикозни вени вероятността за бебе с цезарово сечение е висока.

Има ли разширени вени след раждането

Какво да очаквате след появата на бебето – възстановяване или влошаване на патологията? Дори лекуващият лекар не може недвусмислено да отговори на този въпрос.

Фактът е, че много зависи от възстановителните характеристики на тялото. Мнозина забравят за това заболяване, докато други, напротив, се впуснат в интензивното си лечение.

Ако има нужда от продължаване на терапията, след появата на детето можете да използвате абсолютно всички методи на лечение.

Струва си да се отбележи, че често след раждането, венозен тромбофлебит, възпаление на стените на съдовете и тромбоза се присъединяват към разширените вени. Симптомите на заболяването са почти еднакви: напрежението на съдовете, болезнен натиск, зачервяване на кожата в засегнатите области, повишаване на температурата на място.Ако са възникнали всички по-горе признаци, е необходимо спешно хоспитализиране.

Жената с влошаване на хода на заболяването изисква почивка в леглото. Необходимо е долните крайници да останат по-голямата част от деня в повдигнато положение. Що се отнася до лекарствата, те използват сулфонамиди, противовъзпалителни и антибиотици и, ако е необходимо, болкоуспокояващи.

Понякога се използват коагуланти – средства, които предотвратяват кръвосъсирването. Причислете не по-рано от 3 дни след раждането, тъй като е възможно да предизвикате кървене от матката.

Превантивно поддържане на варикозата по време на бременност

Предотвратяването на болестта винаги е много по-лесно, отколкото да се лекува по-късно. Бременните жени автоматично попадат в рисковата група, затова трябва да знаят как да предотвратят заболяването и да се борят с първите си прояви.

Струва си да се отбележи, че всяка следваща бременност значително увеличава риска от развитие на болестта.

Ако на тялото има дори венозни нодули, дори и най-малките, е необходимо да се консултирате с флеболог или хирург, за да може той или тя да предпише лечение.

Той ще наблюдава жената през целия бременност, както и няколко месеца след раждането:

  • Препоръчва се всеки ден да се правят дълги разходки (поне 2 часа). Те ще окажат добро влияние върху телесните мускули и кръвообращението, но е по-добре да останете у дома, ако е твърде горещо навън. Разходете се по-добре сутрин или вечер, когато температурата падне;
  • Плувайте. Този спорт ще работи благоприятно в две посоки наведнъж. Плуването е едновременно физическо упражнение и масаж. Тя има добър ефект върху гръбначния стълб, който е подчертан по време на бременност. Ще бъде полезно да се използва контрастен душ с малка разлика в температурата;
  • Обувките не трябва да имат висок ток. Допуска се до 3-5 см и задължително стабилно. На обувките не трябва да са конци, дантели, гумени ленти, които изтласкват и стягат крака. Това може да се каже за чорапи;
  • Всеки ден е необходимо да лежите няколко минути с крака, повдигнати над главата. По-добре е да поставите мека възглавница под краката си. Достатъчно е да легнете на 10-20 минути два пъти на ден;
  • Сънят само от лявата страна. Тази поза намалява натиска на матката върху вената, намираща се вдясно от нея, което съответно облекчава натиска на краката. По-долу можете да поставите малка възглавница;
  • Режимът на деня.Необходимо е да разпределите времето за работа и почивка, опитайте се да не останете дълго в едно положение, например, да седнете или да стоите. Не можете да ходите до загуба на власт или да лежите цял ден на дивана;
  • Не седи на ниски места, не седи с крака един на друг;
  • Храната трябва да бъде рационална и укрепена. Червата трябва да се изпразва ежедневно, запек е неприемливо.

Ако няма оток, се показва бременна напитка. Ежедневната норма (до 2 литра) включва вода, прясно изцедени сокове, супи, зеленчуци. Гроздовият сок, който намалява активността на тромбоцитите, ще бъде полезен.

По-ниското кръвосъсирване може да бъде с помощта на лук, чесън, череши, домати, боровинки и целина.

За да се намали вискозитета на кръвта и да се увеличи еластичността на кръвоносните съдове, се препоръчва да се консумират повече продукти, съдържащи йод.

Ако нито бременната жена, нито семейството й някога са имали този проблем и няма затлъстяване, превенцията се свежда до прилагането на доста прости правила. В противен случай препоръките на лекарите трябва да се следват с двойно усърдие, за да се постигнат наистина добри резултати. Бъдете здрави!

Разширени вени – какво е това?

Вените са кръвоносни съдове, които връщат кръв от крайниците обратно към сърцето и белите дробове, като ги насищат с кислород. За разлика от артериите, вените нямат мускули в стените им. Връщането на кръвта към сърцето се случва само при свиване на мускулите по време на движение на крайниците, например при ходене. Притокът на кръв през вените се фиксира само по един начин – с помощта на клапани. Те не позволяват преждевременно изтичане на венозна кръв.

При бременност, когато клапите спират да функционират правилно, възникват варикозни вени. Кръвта се натрупва на едно място и поради голямото количество кръв стените на вените се разтягат. Разширените вени по време на бременност са склонни да се влошават с течение на времето. Когато една клапа се провали, клапаните под нея изпитват по-голямо налягане и дори по-бързо спират да функционират. Най-често клапите са счупени в слабините и под коляното.

В началния етап тези големи повърхностни вени доставят само козметични неудобства. Разширените вени стават по-забележими през третото или четвъртото десетилетие от живота и са по-чести при жените.Разширяването по време на бременност става по-забележимо през второто тримесечие.

Варикоза не само на краката

Вериозните вени, които се проявяват по време на бременност, могат да се образуват в неудобни места. Варикозата по време на бременност се наблюдава не само в краката, но и в:

• ректалната област (заедно с хемороиди);

• перинеума (областта между ануса и влагалището);

• вулва – във влагалището (4% от случаите);

• устни (външни части на влагалището и вътрешни части на бедрото).

Варикозността по време на бременност се проявява чрез увеличени и навити вени. Те са придружени от болка при докосване, понякога със сърбеж, умора и подуване на краката. Симптомите могат да се влошат, ако сте дълго на крака. Има жени с разширени вени, които обикновено нямат физически симптоми, но от грозни линии на краката си и не са осигурени.

Разширени вени по време на бременност: причини

Хормонални промени

Женските полови хормони са основната причина за варикозата по време на бременност. Организмът на бременната жена претърпява много промени. Хормоналния фон се променя, което играе решаваща роля в тези промени.Едно от тях често е повишено ниво на прогестерон. Това води до отпускане на кръвоносните съдове и подуване на вените, което води до разширени вени. В допълнение, женските полови хормони могат директно да доведат до васкуларни мрежи и увреждане на вените по време на бременност

Гледайте видеоклипа: Д-р Михайлов за разширяване на стените

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: